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Corde


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Auteur Message
Marine_24
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MessagePosté le: 10 Sep 2007, 19:08 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonsoir à tous !! Voilà, en fait j'arrive pas à monter à la corde ( à peine 1m50 smile_mal ). Est-ce que cela va m'empécher de devenir JSP ?
Merci.
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Predator
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MessagePosté le: 10 Sep 2007, 19:24 Répondre en citant Revenir en haut de page

Oui c'est mort, arrête tout!

Mais non, bosse et tu y arriveras! Regarde sur le forum il y a plein de conseil en muscu


Bon courage

_________________
PFG1, PFG2
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Marine_24
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MessagePosté le: 10 Sep 2007, 19:39 Répondre en citant Revenir en haut de page

Lol !! Merci, mais j'pense que en 1 semaine j'aurai pas le temps d'y arriver... smile_peur si ?? Je m'y prends un peu trop tard, mais bon, j'espere que mieux vaut tard que jamais... :)!!
Merci et bonne soirée
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Predator
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MessagePosté le: 10 Sep 2007, 19:59 Répondre en citant Revenir en haut de page

Mais ne t'inquiète pas!
fait des tractions et arrache toi le jour "J", ça va le faire!
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Marine_24
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MessagePosté le: 10 Sep 2007, 20:06 Répondre en citant Revenir en haut de page

C'est trop dur de pas s'inquiéter ^^ ! Mais merci beaucoup pr les conseils Wink
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Francky03
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MessagePosté le: 10 Sep 2007, 20:08 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut,

c'est dans une semaine?
Si c'est le cas, ce n'est plus la peine d'essayer avec les tractions, essayes direct sur la corde, mais ma foi en une semaine tu vas pas casser la baraque smile_mal
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Marine_24
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MessagePosté le: 10 Sep 2007, 20:12 Répondre en citant Revenir en haut de page

Oui malheureseument, je sais que je vais pas " casser la baraque" smile_pleure . Mais bon j'ai ce qui faut chez moi comme corde, en esperant que je vais y arriver...puis j'ai la motivation à fond !!
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Maximespv
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MessagePosté le: 10 Sep 2007, 20:47 Répondre en citant Revenir en haut de page

1 corde à 2 corde par semaine aurai été plus efficace ! Je me suis entraîné 2 mois avant le brevet et résultat 18/20 !
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Predator
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MessagePosté le: 11 Sep 2007, 07:07 Répondre en citant Revenir en haut de page

Si tu as du mal à la corde, tu risques de te démotiver et arrêter ton entraînement.
De plus, un barre de traction à 20€ chez DECAT...N c'est plus facile à mettre dans ta chambre qu'une corde.
Tractionne, motive toi, défonce toi et ça ira.
Il n'est jamais trop tard!
Courage
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Mickael27
!!! ---- BANNI ---- !!!



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MessagePosté le: 11 Sep 2007, 12:12 Répondre en citant Revenir en haut de page

perso j'ai mis 2 mois pour enfin la monter cette corde ^^ et mon record ces 7 secondes avec les bras et pied j'aurais combien si je fais ce meme score le jours de brevet?
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hugo29
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MessagePosté le: 11 Sep 2007, 17:49 Répondre en citant Revenir en haut de page

Mickael27 a écrit:
perso j'ai mis 2 mois pour enfin la monter cette corde ^^ et mon record ces 7 secondes avec les bras et pied j'aurais combien si je fais ce meme score le jours de brevet?


En fait si tu fais avec les bras et les pieds il faudra faire 10 metre( 2 fois la corde) et le chrono s'arrete pendant la redescente!
Pour les barêmes ===> fonction rechercher!

a+
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victor
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MessagePosté le: 11 Sep 2007, 23:11 Répondre en citant Revenir en haut de page

Mais ya un truc qui m'échappe!
Qui a dit qu'il fallait savoir monter à la corde pour devenir JSP?? Pour passer le brevet oui d'accord mais pas pour intégrer une section de JSP!
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twenty cent
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MessagePosté le: 12 Sep 2007, 13:05 Répondre en citant Revenir en haut de page

ouai je suis d'accord avec le com précédent je suis pas sur que ce soit necessaire pour l'intégration JSP mais une chose est sur si il te demande de la faire tu te donne a fond et tu leur montre que tu veux y arriver et apres il manquera plus que de l'entrainement ! Courage mec parole de jsp !!

_________________
Savoir pour Servir parce que le ignorants ne servent à rien !!!
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Predator
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Messages: 6146

MessagePosté le: 12 Sep 2007, 13:16 Répondre en citant Revenir en haut de page

twenty cent a écrit:
ouai je suis d'accord avec le com précédent je suis pas sur que ce soit necessaire pour l'intégration JSP mais une chose est sur si il te demande de la faire tu te donne a fond et tu leur montre que tu veux y arriver et apres il manquera plus que de l'entrainement ! Courage mec parole de jsp !!


Marine_24 est une fille! Big_sourire Big_sourire
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Marine_24
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MessagePosté le: 12 Sep 2007, 13:49 Répondre en citant Revenir en haut de page

Hé ui, je suis une fille Big_sourire !! Lol
Au sujet de la corde, on m'a dit ça, donc j'espère que comme vous le dites, il n'y aura pas l'épreuve de la corde... smile_tirelalangue
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