Pompiers
Accueil  •  FAQ  •  Contact  •   S'inscrire sur Forum Pompier  •   Messages Privés  •   Connexion
Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

Vous ne pouvez pas participer car vous n'êtes pas inscrit : inscription gratuite !
luc leger quel cadence?


Voir le sujet suivant
Voir le sujet précédent
Répondre au sujet
Auteur Message
zonzon
Passionné
Passionné


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 25 Avr 2007
Messages: 499
Localisation: 63

MessagePosté le: 05 Oct 2007, 19:21 Répondre en citant Revenir en haut de page

ouai ben c'est clair calmes y tout de suite!!
C'est bizarre d'etre a un rythme aussi eleve surtout si tu cours souvent !!
Fais attention quand meme, ou parle en a un medecin du sport tu sera fixe !
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
SPV25
Passionné
Passionné


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 03 Juin 2006
Messages: 354
Localisation: Doubs

MessagePosté le: 05 Oct 2007, 19:48 Répondre en citant Revenir en haut de page

nissa a écrit:
je me demandais si il y avais un risque d'arret cardiaque pendant le luc leger car a force de vouloir allez plus loin a chaque fois cela peut etre dangereux..

C'est d'ailleurs bien connu, des miliers de personnes décèdent chaque année pour avoir trop forcé au Luc Léger!!!

... à ce stade-là de l'analyse, mes compétences sont largement dépassées... smile_aie
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
nissa
Habitué
Habitué


Sexe: Sexe:Féminin
Inscrit le: 25 Nov 2006
Messages: 67
Localisation: nice

MessagePosté le: 05 Oct 2007, 21:03 Répondre en citant Revenir en haut de page

je crois qu'on se fou de moi là smile_tirelalangue je m'inquiétais c'est tout je suis pas medecin et en consultant mon cardio je me demandais si 196puls au palier 8 n'etais pas un peu trop haut!!
Donc meme si certaine questions paraissent c.... pour certains elles sont moins evidentes pour d'autres...
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
twenty cent
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 11 Sep 2007
Messages: 58
Localisation: 78

MessagePosté le: 06 Oct 2007, 08:48 Répondre en citant Revenir en haut de page

Alors je vais faire mon scientifique , la fréquence cardiaque max (nbr de battement par minute max) se calcule de la maniere suivante : Fcmax=220 battement - l'age de l'individu
Apres il y a des variables comme la condition physique ou les antécédents cardiaques.

Sachant également que la fréquence cardiaque se stabilise meme si l'effort est intense et qu'il dur dans le temps.

Je fais l'étude du coeur au lycée donc je sais de quoi je parle.

FIN DU HS.

_________________
Savoir pour Servir parce que le ignorants ne servent à rien !!!
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
twenty cent
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 11 Sep 2007
Messages: 58
Localisation: 78

MessagePosté le: 10 Oct 2007, 18:50 Répondre en citant Revenir en haut de page

J'ai dis quelque chose de mal?
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
dioove
Vétéran
Vétéran


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 18 Juil 2005
Messages: 3043

MessagePosté le: 10 Oct 2007, 21:55 Répondre en citant Revenir en haut de page

non sauf que ce que tu dis, est vrai, mais reste tres tres theorique suivant l'experience sportive de l'individu ...........mieux vaut faire un test de FCM soit meme ou dans un centre spécialisé ...

_________________
Soyez vous-même le changement que vous voulez voir dans le Monde
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
SPV25
Passionné
Passionné


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 03 Juin 2006
Messages: 354
Localisation: Doubs

MessagePosté le: 10 Oct 2007, 22:23 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut

Je vous remet le lien vers un topic sur l'entrainement dans lequel j'apportais quelques explications sur l'utilisation des valeurs de FC...
Si ça peut vous éclairer...

smile_hello
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
nissa
Habitué
Habitué


Sexe: Sexe:Féminin
Inscrit le: 25 Nov 2006
Messages: 67
Localisation: nice

MessagePosté le: 14 Oct 2007, 15:53 Répondre en citant Revenir en haut de page

bon ça j'ai pu faire palier 9,15 et je suis pas morte Big_sourire Big_sourire Big_sourire
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé




Montrer les messages depuis:      
Répondre au sujet
BenefsNet
Autres sujets de discussions
[Vieux topic..] quel pompier dans quel vehicule ? le 13/10/2005
Quel choix entre BSPP ou SPP ??? le 17/12/2005
quel age pour rentrer chez les pompiers le 31/12/2005
A quel moment peut on conduire le VSAB? le 06/09/2006
quel intérêt? ... le 06/01/2007
Quel est le grade des forumeurs le 25/02/2007
Léger souffle au coeur ... concours SPP pas possible ? le 17/07/2007
quel est le "bon" metier pour etre SPV ? le 03/09/2007


 Sauter vers:   

luc leger quel cadence?


Voir le sujet suivant
Voir le sujet précédent
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum

pompier



.:: Forum Pompier : forum dédié au métier de sapeur pompier ::.
Création / Gestion : Evoclic - Copyright 2005 - 2015 - Tous droits réservés

Ce forum est destiné aux sapeurs pompiers et passionnés.
Tous les logos et marques sont des propriétés respectives.
Toute copie entière ou partielle de ce site peuvent faire l'objet de poursuite judiciaire.
Les propos tenus sont de la responsabilité de leurs auteurs.
Forum-pompier.com est déclaré à la cnil sous le numéro 1112890
Powered by phpBB © 2001, 2011 phpBB Group