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Gregory CAPRA


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Auteur Message
Nelson 95
Habitu
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Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 16 Juin 2012
Messages: 76

MessagePost le: 19 Juil 2012, 18:15 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Gregory CAPRA a crit:
Bonjour,

Je suis un nouvel inscrit sur le site je tiens donc me prsenter. Je m'appelle Grgory et je suis coach sportif.

Je me suis inscrit sur ce site pour les raisons suivantes :
- j'ai plusieurs amis et collgues qui sont pompiers volontaires ou professionnels (BSPP),
- je suis originaire de Marseille, j'habite Vitrolles, j'ai donc souvent vu le apprci le travail des pompiers dans nos collines,
- j'ai lu que vous aviez plein de questions sur la prparation physique pour les concours, si je peux vous aider, je le ferai,
- dans le cadre de mon activit j'ai dj aid des pompiers et je compte bien continuer (embauche mes cts en tant que coach sportif, reconversion professionnelle, formation au BEES HACUMESE,...).

Voil, cette prsentation est bien srieuse.... mais je suis aussi un garon sympathique et rigolo !!!

Greg
http://www.gregory-capra.com
http://www.gregory-capra.book.fr

Bonjour , Mr Capra enfaite la je commence mes jsp 1 et je suis pas un trs gros sportif et je voudrais l'tre donc je fais 1m75 pour 60kg et j'ai 14ans et si sa te derange pas de me donner un programme sportif je voudrais bien merci :)
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Gregory CAPRA
Passionn impliqu
Passionn impliqu


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 25 Nov 2007
Messages: 812
Localisation: Paris / Lyon / Nice / Marseille / Bordeaux

MessagePost le: 20 Juil 2012, 04:27 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Salut,

Il faut que tu ailles sur les sujets "Dfi tractions", "Dfis pompes", "Dfis abdos". Et tu vas voir, je vais te faire progresser !!!

Greg

_________________
Grgory CAPRA http://www.gregory-capra.com http://gregory-capra.blogspot.com
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