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Gregory CAPRA


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Nelson 95
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Habitué


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 16 Juin 2012
Messages: 76

MessagePosté le: 19 Juil 2012, 18:15 Répondre en citant Revenir en haut de page

Gregory CAPRA a écrit:
Bonjour,

Je suis un nouvel inscrit sur le site je tiens donc à me présenter. Je m'appelle Grégory et je suis coach sportif.

Je me suis inscrit sur ce site pour les raisons suivantes :
- j'ai plusieurs amis et collègues qui sont pompiers volontaires ou professionnels (BSPP),
- je suis originaire de Marseille, j'habite Vitrolles, j'ai donc souvent vu le apprécié le travail des pompiers dans nos collines,
- j'ai lu que vous aviez plein de questions sur la préparation physique pour les concours, si je peux vous aider, je le ferai,
- dans le cadre de mon activité j'ai déjà aidé des pompiers et je compte bien continuer (embauche à mes côtés en tant que coach sportif, reconversion professionnelle, formation au BEES HACUMESE,...).

Voilà, cette présentation est bien sérieuse.... mais je suis aussi un garçon sympathique et rigolo !!!

Greg
http://www.gregory-capra.com
http://www.gregory-capra.book.fr

Bonjour , Mr Capra enfaite la je commence mes jsp 1 et je suis pas un très gros sportif et je voudrais l'être donc je fais 1m75 pour 60kg et j'ai 14ans et si sa te derange pas de me donner un programme sportif je voudrais bien merci :)
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Gregory CAPRA
!!! ---- BANNI ---- !!!


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 25 Nov 2007
Messages: 817
Localisation: Paris / Lyon / Nice / Marseille / Bordeaux

MessagePosté le: 20 Juil 2012, 04:27 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut,

Il faut que tu ailles sur les sujets "Défi tractions", "Défis pompes", "Défis abdos". Et tu vas voir, je vais te faire progresser !!!

Greg

_________________
Grégory CAPRA http://www.gregory-capra.com http://gregory-capra.blogspot.com
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Gregory CAPRA


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