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Message |
alexjsp74
Nouvelle recrue
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Inscrit le: 08 Mar 2008
Messages: 12
Localisation: haute savoie
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 Posté le:
26 Avr 2008, 18:37 |
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bonjour a tous !!!
je m'apel alexandra jsp depuis 3 ans, j'ecrit ce sujet car j'aimerais m'inscrire dans un club a coté des JSp car ayant que trois heure de sport avec les jsp par mois mes résultats ne sont pas mirobolants !! 
alors je voudrais faire une activité complémentaire, car je suis très motivé, et j'aimerais devenir pro !!!!!!!
ves quel établissement me tourné??? merci d'avance |
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je suis amoureuse d'un corps de métier, celui de sapeur pompier ! |
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Francky03
Passionné impliqué
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Inscrit le: 03 Aoû 2006
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Localisation: Bas-rhin (67)
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| Posté le:
26 Avr 2008, 18:42 |
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Tourne toi vers un sport qui te plaît et prend des renseignements sur les clubs proches de chez toi... c'est aussi simple que ça |
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lolote65
Nouvelle recrue
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Messages: 20
Localisation: 65
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| Posté le:
26 Avr 2008, 18:44 |
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Salut,
tes résultats par rapport aux manoeuvres tu veux dire...
Si c'est ça pourquoi pas une salle de muscu.... |
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sp-dream
Nouvelle recrue
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Inscrit le: 30 Mar 2008
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| Posté le:
26 Avr 2008, 19:41 |
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l'athlé aussi c'est pas mal ça forme tout
sportivement |
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Sapeurs Pompiers, Plus qu'un métier, une passion |
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alexjsp74
Nouvelle recrue
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Inscrit le: 08 Mar 2008
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Localisation: haute savoie
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| Posté le:
26 Avr 2008, 19:43 |
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ouai je pense que je vai me tourné vers l'ahtlè !!! en particulier la course a pied !!! meri !!!! bcp pour vos réponse !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! merci !!!!!!!!!!!!!!!!  |
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sapeur12
Passionné
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Messages: 482
Localisation: 12
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| Posté le:
26 Avr 2008, 19:51 |
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Je pense que la piscine est pas mal non plus. En plus tu en aura besoin pour plus tard surtout si tu souhaites passer le concour pro... |
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le BMPM.. du rêve à la réalité |
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SPV_15130
Invité
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| Posté le:
26 Avr 2008, 22:29 |
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| alexjsp74 a écrit: | bonjour a tous !!!
je m'apel alexandra jsp depuis 3 ans, j'ecrit ce sujet car j'aimerais m'inscrire dans un club a coté des JSp car ayant que trois heure de sport avec les jsp par mois mes résultats ne sont pas mirobolants !!
alors je voudrais faire une activité complémentaire, car je suis très motivé, et j'aimerais devenir pro !!!!!!!
ves quel établissement me tourné??? merci d'avance |
Quoi??? 3 heures de sport par mois??? C'est grave là moi je viens de finir les JSP je peux te dire que c'est pas trois heure de sport par mois mais 4 heures par semaine de 8h à 12h et sans compter les trois heures de sport scolaire.
Moi je suis sportif et je participe a toute sorte d'épreuves sportives organisé par le SDIS15 et même les autres SDIS si tu veux savoir. En comptant ça fait 4+3=7h par semaine sauf que moi je vais courir tous les soirs quand je rentre du CSP ou même quand j'y reste la nuit en sachant qu'avant il y a le sport de la garde du soir et du matin. Par semaine ça me fait bien 20h de sport (j'espère que ça suffit pour être SPP).
Moi je te conseillerais de faire de l'athlétisme car aux épreuve sportives du brevet des cadets tu retrouve le grimpé de corde, le saut en hauteur, le 100M, le 1000M, ... et la natation aussi ça peut être bien. Mais je vais te dire que t'engager dans un sport c'est très bien et pour cela je t'encourage de tout coeur et je te souhaite la réussite pour ton brevet et aussi à devenir SPP.
Flo (ex JSP depuis 10mois à ce jour). |
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SPV_15130
Invité
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| Posté le:
26 Avr 2008, 22:31 |
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Je déconseilles vivement la musculation. Mais une ou deux heures par semaine ne peuvent pas faire de mal.  |
Dernière édition par SPV_15130 le 27 Avr 2008, 07:41; édité 1 fois |
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teams 18 spv
Habitué
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Messages: 121
Localisation: DANS UN CAMION ROUGE
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| Posté le:
27 Avr 2008, 00:46 |
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bonsoir , alors c est vrai que t inscrire dans un club c est bien mais chez toi deja tu commence avant d'aller au lit des pompes , abdos , tractions tu vera le resultat apres , pour la corde est les tractions |
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alexjsp74
Nouvelle recrue
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Localisation: haute savoie
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| Posté le:
27 Avr 2008, 12:15 |
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spv_15130 a dit :
Par semaine ça me fait bien 20h de sport (j'espère que ça suffit pour être SPP).
c sur je me rend bien compte que mes trois heures sont largement inssufissante !!!!!!!!!!!!!
donc je pense que je vais m'inscrire en athlè et essayé d'allé a la piscine régulièrement
merci pour vos réponse et encouragement !!!!!!!!!merci !! |
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Francky03
Passionné impliqué
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Localisation: Bas-rhin (67)
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| Posté le:
27 Avr 2008, 12:22 |
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20h de sport? ça me parait énorme...sont-elles intensives ces heures ou relax?? |
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SPV_15130
Invité
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| Posté le:
27 Avr 2008, 16:26 |
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Disons que dès fois je force énormément et des fois je prend mon temps.
On peut dire aussi que je suis un malade tout simplement^^. |
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alexjsp74
Nouvelle recrue
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Localisation: haute savoie
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| Posté le:
01 Mai 2008, 19:47 |
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pas malade , simplement pasionné ^^ |
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Navy
Habitué
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Localisation: Lyon (69) & Annemasse (74)
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| Posté le:
02 Mai 2008, 00:15 |
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| alexjsp74 a écrit: | | aller a la piscine régulièrement |
Tres bonne idée. Je vais a la piscine 1 a 2 fois par semaine en complement de la musculation. Je trouve que c'est tres benefique, ca fait du bien, tu en as besoin pour le concour pro et c'est un complement musculaire. ;) |
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"Tous les hommes naissent libres et égaux, mais les meilleurs deviennent Pompier" |
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SPV_15130
Invité
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| Posté le:
02 Mai 2008, 10:31 |
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La piscine c'est génial a mon CSP on y va 2 fois par semaine une séance le lundi et une séance le mercredi. Les séances dure une heure. |
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