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Pompier volontaire


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lili-33
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MessagePosté le: 25 Sep 2009, 16:42 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour,

Je vais passer mes epreuves sportives pour le concours de pompier volontaire. J'ai des pompes à faire. Est-ce qu'il faut vraiment descendre à ras le sol nez presk touchan le sol?
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Pinponmomo
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MessagePosté le: 25 Sep 2009, 17:08 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut !

Ca dépend des départements et des jury...

En tout si tu veux un bon conseil : entrainement difficile, guerre facile...

C'était un peu le crédo de ma section JSP a l'époque et c'est quelques chose que j'ai toujours gardé en tete...

Alors meme s'ils ne demandent que des pompes a 20cm du sol, lors de tes entrainements, descend le plus bas possible, reste 2 secondes, et remonte... ainsi de suite...

Comme ca le jour des épreuves, s'il faut aller jusqu'en bas, tu sauras déja le faire et s'ils ne demandent que 20cm au dessus du sol, tu trouveras ca tres facile !

Bon courage pour les épreuves Wink

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MessagePosté le: 25 Sep 2009, 23:19 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut,

lili-33 a écrit:
. Est-ce qu'il faut vraiment descendre


non tu peux rester en haut, mais je suis plus sur que ça soit des pompes smile_tirelalangue

plus sérieusement:
il est demandé des pompes, pas des moitiés de pompes (idem pour les tractions....)
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brembored
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MessagePosté le: 27 Sep 2009, 20:25 Répondre en citant Revenir en haut de page

En plus, les filles sont avantagées, elles peuvent descendre moins bas, ça touche le sol avant...


:mrgreen:

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Pinponmomo
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MessagePosté le: 27 Sep 2009, 20:31 Répondre en citant Revenir en haut de page

C'est vite dit ! smile_tirelalangue
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Bourriquet
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MessagePosté le: 28 Sep 2009, 10:08 Répondre en citant Revenir en haut de page

brembored a écrit:
En plus, les filles sont avantagées, elles peuvent descendre moins bas, ça touche le sol avant...


:mrgreen:



Pas mal mdr

Apres tout dépends la fille smile_transpire

Sinon comme la dit pinponmomo entraine toi en descendant le plus bas possible et si la bas il te demande d etre a 20 cm sa va te sembler tres facile ;)

Bon courage
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cases
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MessagePosté le: 07 Oct 2009, 17:47 Répondre en citant Revenir en haut de page

bonjour,

Juste pour information, j'ai un diplôme SSIAP 3 dans la sécurité incendie, y a t'il une équivalence au niveau d'un grade chez les pompiers ?

par avance merci de votre réponse
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Mr Elan
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Messages: 542
Localisation: Loin .... très loin

MessagePosté le: 07 Oct 2009, 19:53 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonsoir,

Oui il ya une équivalence -> recherche en haut à droite
par contre :
- le sujet n'est pas forcément à la bonne place dans ce post
- bon courage pour l'équivalence (je t'aide, l'équivalence c'est lieut' SPV) ...

A+

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cases
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Inscrit le: 04 Oct 2009
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MessagePosté le: 08 Oct 2009, 18:13 Répondre en citant Revenir en haut de page

merci

A plus
cdt
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