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sapeur pompier volontaire


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béatriced
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Sexe: Sexe:Féminin
Inscrit le: 08 Oct 2009
Messages: 1
Localisation: lapugnoy

MessagePosté le: 08 Oct 2009, 10:15 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour à tous,
j'ai 36 ans et je voudrai intégrer les sapeurs pompiers volontaires, j'ai déjà commencé à m'entraîner mais est ce que quelqu'un sait combien il faut faire au test de luc leger quand on est une fille, combien faut-il faire de pompes, le temps qu'il faut résister au gainage ? J'arrive à tenir 2 min au test de la chaise, est ce bon car personne dans le SDIS de ma région n'a pu me le dire.Merci d'avance smile_top
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skorp
Habitué
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Inscrit le: 10 Aoû 2009
Messages: 60

MessagePosté le: 08 Oct 2009, 10:48 Répondre en citant Revenir en haut de page

bonjour béatrice
pour connaître les performances que tu dois faire il faut se renseigner auprès du responsable du centre de secours où tu veux aller , elles sont en fonction de ton sexe et de ton âge

mais je peux te dire que normalement pour une femme de 36ans tu dois faire :
-l'épreuve de natation en 1min 15 ( 50M nage libre )
-test killy ( la chaise ) : 99secondes
-pompes : 7
-souplesse : 21
-gainage : 99secondes
-test luc léger : palier 7

cf http://sp13riri.free.fr/dossiers/devenirsp/sportspv.html

maintenant je suis pas sûr à 100% que ce soit exactement ça
voilà j'espère que ça t'a aidé
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Nrs27
Modo, référent SDIS/CS
Modo, référent SDIS/CS


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 09 Mai 2006
Messages: 4688
Localisation: Drôme

MessagePosté le: 08 Oct 2009, 23:29 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut,

vu qu'il n'y a pas des test partout et que lorsqu'il y en a, c'est différent d'un lieu à l'autre:

je te laisse consulter : http://www.forum-pompier.com/sujet3251.html
tu y trouvera surement ton bonheur Wink
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