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Course a pied et ampoule


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freediver
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MessagePosté le: 14 Oct 2009, 12:18 Répondre en citant Revenir en haut de page

Hello

Voila je ne sais pas pourquoi mais depuis un moment j'attrape toujours une ampoule au meme endroit quand je cours. Pas de changement de chaussure et pas de reprise du sport qui pourrait expliquer cela...

Auriez vous une astuce pour eviter les ampoules?

Merci
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Smith
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MessagePosté le: 14 Oct 2009, 12:25 Répondre en citant Revenir en haut de page

freediver a écrit:
Hello

Voila je ne sais pas pourquoi mais depuis un moment j'attrape toujours une ampoule au meme endroit quand je cours. Pas de changement de chaussure et pas de reprise du sport qui pourrait expliquer cela...

Auriez vous une astuce pour eviter les ampoules?

Merci


Pas grand miracle , pommade , pansement et de l'attente pour que cela guérisse pour éviter d'endommager plus , et d'affectionner l'ampoule .

Sinon , si tu attrapes une ampoule toujours au même endroit c'est que tu dois courir sois plus ou moins à l'intérieur de ton pied ou l'extérieur .. fin bon courage !

_________________
La force ne dépend pas des conditions physique mais d'une volonté invisible.
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Dortel
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MessagePosté le: 14 Oct 2009, 14:26 Répondre en citant Revenir en haut de page

Si tu transpire beaucoup des pieds sa pourrais expliquer ton problème. Je ne sais pas si ça existe mais essais de mettre des chaussettes qui absorbe la transpiration!!!

_________________
C'est en repoussant ses propres limites que l'on peut aspirer à être quelqu'un!
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Smith
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MessagePosté le: 14 Oct 2009, 14:30 Répondre en citant Revenir en haut de page

Dortel a écrit:
Si tu transpire beaucoup des pieds sa pourrais expliquer ton problème. Je ne sais pas si ça existe mais essais de mettre des chaussettes qui absorbe la transpiration!!!


Oui , tu l'as dit " des chaussettes aspirante " lol Wink ce serai la première fois que j'en vois ! mais pourquoi pas :m
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skorp
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MessagePosté le: 14 Oct 2009, 15:21 Répondre en citant Revenir en haut de page

freediver
moi aussi ça me le faisait les ampoules avant , mais si tu prends soin de tes pieds et qu'après tu fais une reprise régulière ya pas de raison que ça continue....
à mon avis faudrait que tu changes les chaussettes

et les chaussettes anti transpirantes ça existe dans ce sens là ^^ faut voir en magasin de sport les chaussettes courtes et fines pour la course à pied ...
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zonzon
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MessagePosté le: 14 Oct 2009, 16:45 Répondre en citant Revenir en haut de page

T'as des pansements pour ampoules qui sont tres efficaces et qui resistent a l'eau aussi, un peu chers mais tres efficaces

Tu trouves ca partout en plus, (grandes surfaces...)
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bspp9446
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Messages: 197

MessagePosté le: 14 Oct 2009, 16:52 Répondre en citant Revenir en haut de page

De la vaseline sur les pieds avant de mettre la chaussette, c'est un bon remède anti ampoule ...
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freediver
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MessagePosté le: 15 Oct 2009, 09:43 Répondre en citant Revenir en haut de page

Je vais change les chaussettes on verra ce que cela donne!

bspp9446 a écrit:
De la vaseline sur les pieds avant de mettre la chaussette, c'est un bon remède anti ampoule ...


J'avais pense a cela vais teste!!!

Merci a tous Big_sourire
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Dortel
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MessagePosté le: 15 Oct 2009, 10:08 Répondre en citant Revenir en haut de page

Si tes ampoules persistent, tu peux les assécher avec une aiguille à coudre, et du file de coton. Si tu ne connais pas la technique envois moi un message sur l’adresse (MP).

Et puis pour tes ampoule t’inquiète pas c’est pas que ta les pieds mal foutu, moi aussi sa me le fait, mais au bout d’un moment elles se transforment en corne.
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