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remissotto
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Messages: 3

MessagePosté le: 15 Mai 2009, 15:12 Répondre en citant Revenir en haut de page

Cedric95 a écrit:
En gros il faut retenir ca :)


- Francais Rédaction
- Maths
- 5 Tractions en pronation

- 20 abdos
- 20 Pompes
- Palier 8.5 Luc-Léger
- 200m dévidoir

Voilà c'est plus simple


Bonjour, j'aimerai savoir de combien de temps dispose t'on pour le 200m dévidoir?? Merci d'avance!
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secouriste62
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Messages: 145
Localisation: chez moi

MessagePosté le: 15 Mai 2009, 19:31 Répondre en citant Revenir en haut de page

remissotto a écrit:
Cedric95 a écrit:
En gros il faut retenir ca :)


- Francais Rédaction
- Maths
- 5 Tractions en pronation

- 20 abdos
- 20 Pompes
- Palier 8.5 Luc-Léger
- 200m dévidoir

Voilà c'est plus simple


Bonjour, j'aimerai savoir de combien de temps dispose t'on pour le 200m dévidoir?? Merci d'avance!



Salut,

Pas besoin de poser plusieurs fois la même question, si quelqu'un sait la réponse, ne 't'inquiète pas, elle sera marquée



smile_coolman
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Petite.Flo
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MessagePosté le: 30 Mai 2009, 20:49 Répondre en citant Revenir en haut de page

Delta a écrit:

86 - Vienne (Merci SDIS86) :
- Luc léger
- Tractions
- Pompes
- Test cage ARI
- test vertige


Je viens de passer les tests aujourd'hui, il y a eu un test de français (rédaction de motivation) et de maths (calcul de base) en plus.
Le test de vertige comprend un passage sur le portique et une montée-descente de la tour (en binome), les tests se passent au centre de formation, à Valdivienne... A coté de la centrale nucléaire de Civaux.

A titre indicatif, F 16 ans, barème pour avoir le plus de points :
Luc léger palier 7
Killy 70 secondes
Pompes 7 (Pompes le long du corps)

:)

_________________
Brindille.
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WombaT
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MessagePosté le: 08 Juin 2009, 21:13 Répondre en citant Revenir en haut de page

bonjour!
je suis dans le 44 ,je suis en train de faire mes lettres de motivation et les cv pour postuler dans différentes casernes autour de nantes.
y a t il des tests sportifs pour les SPV ? si oui quels sont ils ?
merci d'avance
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steve26
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Messages: 203

MessagePosté le: 08 Juin 2009, 21:52 Répondre en citant Revenir en haut de page

WombaT a écrit:
bonjour!
je suis dans le 44 ,je suis en train de faire mes lettres de motivation et les cv pour postuler dans différentes casernes autour de nantes.
y a t il des tests sportifs pour les SPV ? si oui quels sont ils ?
merci d'avance


bonjour !

Oui il y a des tests trés pointu même pour les SPV...
Par contre pour le 44 je sais absolument pas desoler mais fait t'as demande par couriel là volontariat@sdis44.fr il te donerons la liste des tests Wink
apres reception vien tout nous dire Wink

_________________
mille excuses pour les fautes d'orthographes :(
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Juju !
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Localisation: Aude (11)

MessagePosté le: 08 Juin 2009, 22:39 Répondre en citant Revenir en haut de page

Alors, je suis dans l'Aude, et la caserne de Limoux fait ces tests :

- 15 tractions ;
-10 pompes ;
- 2mn de "chaise" (on plaque son dos contre le mur) ;
- Luc Léger pallier 9 ;
- Autre chose il me semble.

Ça c'est la partie physique. Petite précision, tout se fait d'affilé, il n'y a presque pas de pause entre tout ça, juste 5 secondes le temps de boire un peu.


Une fois les épreuves physiques réussies, du passes devant une sorte de commission où il y a les pompiers les plus gradés de la caserne pour passer un entretien.


:)
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Gael63
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Messages: 29
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MessagePosté le: 10 Juin 2009, 23:44 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut!

Voilà les tests que j'ai passés dans le 63, au sein de la caserne de Aubière:

-Luc Léger : palier 9 minimum
-Souplesse : 24 cm minimum
-Pompes : 20 minimum
-Gainage : 2 min minimum
-Killy : 2 min minimum

La réussite des tests ammène devant la commission de centre, qui réunit les responsables de la caserne, et devant laquelle on expose ses motivations, ses disponibilités ... etc ...
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jsp9
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MessagePosté le: 07 Juil 2009, 17:23 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut
quelqu'un le sait pour la correze?
merci
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Remi59270
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Localisation: Nord (59)

MessagePosté le: 10 Juil 2009, 10:39 Répondre en citant Revenir en haut de page

Juju ! a écrit:
Alors, je suis dans l'Aude, et la caserne de Limoux fait ces tests :

- 15 tractions ;
-10 pompes ;
- 2mn de "chaise" (on plaque son dos contre le mur) ;
- Luc Léger pallier 9 ;
- Autre chose il me semble.

Ça c'est la partie physique. Petite précision, tout se fait d'affilé, il n'y a presque pas de pause entre tout ça, juste 5 secondes le temps de boire un peu.


Une fois les épreuves physiques réussies, du passes devant une sorte de commission où il y a les pompiers les plus gradés de la caserne pour passer un entretien.


:)



15 tractions pour un recrutement volontaire :o Wahou smile_tirelalangue
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steve26
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Messages: 203

MessagePosté le: 10 Juil 2009, 22:18 Répondre en citant Revenir en haut de page

Remi59270 a écrit:
Juju ! a écrit:
Alors, je suis dans l'Aude, et la caserne de Limoux fait ces tests :

- 15 tractions ;
-10 pompes ;
- 2mn de "chaise" (on plaque son dos contre le mur) ;
- Luc Léger pallier 9 ;
- Autre chose il me semble.

Ça c'est la partie physique. Petite précision, tout se fait d'affilé, il n'y a presque pas de pause entre tout ça, juste 5 secondes le temps de boire un peu.


Une fois les épreuves physiques réussies, du passes devant une sorte de commission où il y a les pompiers les plus gradés de la caserne pour passer un entretien.


:)



15 tractions pour un recrutement volontaire :o Wahou smile_tirelalangue


30 en Drôme wouawww aussi non??? monsieur le pro smile_tirelalangue
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guillomeeeee
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MessagePosté le: 17 Juil 2009, 16:19 Répondre en citant Revenir en haut de page

slt tt le monde
je vais peut étre avoir l'air béte mais j'ai 15 ans & je voudrais intégré les spv & je ne c'est pas se que c'est le test killy & je voudrais bien savoir
svp merci d'avance smile_uuh
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guillomeeeee
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MessagePosté le: 17 Juil 2009, 16:28 Répondre en citant Revenir en haut de page

salut tt le monde kelkun pourrais menvoie le test luc leger svp merci :mrgreen:

_________________
les pompier c'est ma vie personne ne pourra étre otant pasionner ke moa le plus bo metier du monde
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steve26
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MessagePosté le: 17 Juil 2009, 17:51 Répondre en citant Revenir en haut de page

guillomeeeee a écrit:
salut tt le monde kelkun pourrais menvoie le test luc leger svp merci :mrgreen:


salut!

palier 9 minimum (test volontaire) et pour femme palier 7
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sapeur12
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MessagePosté le: 17 Juil 2009, 17:52 Répondre en citant Revenir en haut de page

tu trouveras facilement le test du luc léger à télécharger sur ce même site.
Le test du killy consiste en gros à rester en position assise le dos appuié contre le mur, les jambes fléchies, tu as déja peut-être entendu parler de cet exercice sous le nom de la "chaise".

_________________
le BMPM.. du rêve à la réalité
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steve26
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MessagePosté le: 17 Juil 2009, 20:21 Répondre en citant Revenir en haut de page

le killy...aie aie aie sa fait mal...
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