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ophris
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MessagePosté le: 18 Jan 2006, 23:26 Répondre en citant Revenir en haut de page

Tu vois tu as une bonne recuperation, on peut donc considerer que ta condition physique est bonne...
Reste que tu as un coeur de bb Wink qui est a 100 pm !!
Ben c'est pas grave en soit, c'est ta physio qui veut ca, il faudra certainement avec les annees suivre ta tension qui risque de grimper vite c'est tout.
Je ne pense pas que cela puisse etre une raison d'etre recalle, mais je ne suis pas medecin du 3SM !

Continue a t'entrainer, tu devrais avec le temps faire baisser petit a petit cette frequence au repos peut etre a 85-90... ton muscle cardiaque va grossir tres tres lentement et aura besoin de se contracter un peu moins souvent.

Bref, bonne visite, ne stress pas ca fait monter le pouls Big_sourire Big_sourire .. ca se passera bien... et surtout tiens nous au courant hein ?

Bye,

Ophris
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rprom1
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Messages: 2358

MessagePosté le: 19 Jan 2006, 00:19 Répondre en citant Revenir en haut de page

Juste un truc pour ton entrainement...
Ca sert a rien de monter à 200 p/m et c'est même déconseillé! Il te suffit de ralentir le rythme dans un premier temps (même si tu as l'impression de ne pas aller vite) et de trouver entre 150 et 180 maxi, ton entrainement sera plus efficace! En plus, essaie de faire des séances de fractionné... je m'explique: tu cours sur des distances courtes 100m ou 200m ou 400m mais assez rapidement (80 à 90% de tes capacités) en faisnt des séries de 10 ou 15 en alternant avec des moments de récup (30 secondes à 1 minute)! Tu verras qu'avec ça, ton rythme cardiaque va baisser au repos et ne montera pas trop vite quand tu feras de la course à pied (foncier)

Tschuss...
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tomXIII
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MessagePosté le: 19 Jan 2006, 11:01 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut moi en tant normal au repos ma pulsatoion est d'environ 50 a 60 pulsation minute,en se momen je monte entre 90 et 100 sachant que je me suis fait opérer derniérement je me demande si cela pouvait venir de mon anésthésie?Au mois de juin je passe ma visite donc sa me fait plutot peur.
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alexis49_15
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MessagePosté le: 19 Jan 2006, 17:57 Répondre en citant Revenir en haut de page

je rentre de ma visite medicale. Il ma fait un electrocardiogramme et tout va bien ! aucun probleme ! Big_sourire
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ophris
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Messages: 464

MessagePosté le: 19 Jan 2006, 21:10 Répondre en citant Revenir en haut de page

Genial on est tres content pour toi !

Alors tu lui as demande des precisions concernant tes pulsations elevees ou tu t'es contente de rentrer la tete dans les epaules en esperant que le sujet ne serait pas aborde apres l'ECG.... Big_sourire Big_sourire Wink ?

Bref, voila une bonne chose de faite pour toi vivement l suite hein ?

A plus,

Ophris
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alexis49_15
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MessagePosté le: 19 Jan 2006, 21:13 Répondre en citant Revenir en haut de page

Je n'ai pas chercher d'explications ...
C'est quoi l'ECG ?
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Proton
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Messages: 9805
Localisation: csp-cavaillon.com (84)

MessagePosté le: 19 Jan 2006, 21:14 Répondre en citant Revenir en haut de page

alexis49_15 a écrit:
je rentre de ma visite medicale. Il ma fait un electrocardiogramme et tout va bien ! aucun probleme ! Big_sourire

alexis49_15 a écrit:
Je n'ai pas chercher d'explications ...
C'est quoi l'ECG ?

Tu t'es répondu Wink

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alexis49_15
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MessagePosté le: 19 Jan 2006, 21:17 Répondre en citant Revenir en haut de page

ok ! Mais il ne m'a pas fait le test des flexions.
Mais je dois aller faire une radio des poumons et une prise de sang et revenir faire une visite après. J'espère qu'il ne me le fera pas a ce moment ! Je pense qu'il me l'aurais fait faire aujourd'hui s'il avait l'intention de le faire.
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