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Précision sur l'épreuve de gainage SPPNO


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PoussPouss
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MessagePosté le: 07 Fév 2013, 11:45 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour,

Malgré mes nombreuses recherches, je n'ai pas su trouver la précision dont j'ai besoin. Durant l'épreuve de gainage (ceinture dorso-abdominale), il faut être en appui sur les avant-bras, tout va bien jusque-là. Mais peut-on faire se rejoindre les deux mains ou doit-on obligatoirement garder les avant-bras parallèles entre eux ? Car pour le moment, je tiens les 4 min, mais avec les mains jointes, et je crains que ce ne soit plus difficile dans le deuxième cas. smile_transpire

Je pensais que c'était le premier cas, mais je suis tombé sur ce lien : http://www.dailymotion.com/video/x9l3d2_tests-sportifs-des-sapeurs-pompiers_news#.UROAJGeQOCk.
Il n'est plus trop récent et il s'agit du volontariat, alors je vous sollicite pour confirmer ou infirmer cette info.

Merci par avance.
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Nrs27
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Messages: 4687

MessagePosté le: 07 Fév 2013, 11:47 Répondre en citant Revenir en haut de page

Il y a une vidéo des test sportif sur le ite du sdis 78.

D'ailleurs on en a déjà parlé sur le sujet du concours Wink
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