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SPV- Ardeche
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Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 05 Jan 2012
Messages: 15
Localisation: Satillieu

MessagePosté le: 12 Juil 2013, 19:26 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonsoir à tous,

Mon but serais de passer les tests pour les Marins Pompiers, mon seul soucis c'est que je suis assez perdu pour me constituer un programme... je m'entraîne mais je ne travail pas d'exercice bien définis.. si quelques uns d'entre vous pourrez m'aider sa serais avec plaisirs! :)

-Quelques infos: Je mesure 1m82
Je pèse 78 kg
Surtout Niveau piscine je suis pas terrible... Besoins de conseil..

Et ma dernière questions comment vous mangez ? Le matin, midi et le soir ?

Escusez moi de toutes ces questions !
Je vous remercie et bonne soirée à tous smile_gene
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