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Message |
VinS_P
Nouvelle recrue
Sexe: 
Inscrit le: 23 Juil 2012
Messages: 5
Localisation: Paris
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 Posté le:
08 Mar 2014, 16:21 |
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Bonjour, pour le poids en rapport avec la taille je ne sais pas si mon poids l'est.
Je mesure 1m74 et je pèse 50KG
Est-ce que mon poids est en rapport avec ma taille ou doit-je grossir encore ?
Je suis ectomorphe, c'est donc très difficile pour moi de prendre du poids. Je prend des protéine pour prendre du poids en plus de mes repas. Ce qui me fait 5 repas par jours.
Merci. Bon journée. |
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VinS_é_è |
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Loïc.
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 10 Sep 2013
Messages: 32
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| Posté le:
08 Mar 2014, 16:28 |
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Bonjour, non tu as l'air plutôt maigre.
Un homme c'est un kilo en dessous du centimètre et une femme 10kg en dessous du centimètre en général.
Tu devrais tourner aux alentours de 73kg.
Tu as quel âge?
Ton Indice de Masse Corporelle est de 16.5.
D'après l'OMS, ton IMC est interprété comme étant en stade de "maigreur" à la limite de la "dénutrition".
"Votre poids apparaît insuffisant en regard de votre taille. Cette maigreur excessive peut être la conséquence de maladies, de troubles psychologiques, et elle peut aussi être elle-même à l'origine d'autres maladies entraînant ainsi un cercle vicieux. Il est utile que vous consultiez un médecin afin qu'il constate l'ampleur de l'insuffisance pondérale et en recherche la cause éventuelle. Il pourra également vous faire une proposition de traitement." Source doctissimo
Attention encore, cette classification reste statistique, elle ne s'applique pas forcément à tous (les adultes/les sportifs/les seniors). |
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VinS_P
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 23 Juil 2012
Messages: 5
Localisation: Paris
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| Posté le:
08 Mar 2014, 16:41 |
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J'ai 18 ans, je mange correctement ( 3 fois par jour )
Je prend en plus de mes repas 2 shaker de protéine.
Je n'ai aucun problème de santé, je me sens très bien dans mon corp et je pratique le sport de combat et la musculation depuis pas longtemps pour grossir car je sais que je suis trop léger.
Mon but est d'atteindre au moins 65KG Sa suffirais ?
C'est très difficile pour moi de prendre du poids. Je peu manger tout et n'importe quoi mais je mange seulement des choses bonne pour le corp c'est a dire fruit/légume, viandes rouge, blanche, poisson, je boit uniquement e l'eau ( du multifruits le matin ) et j'ai arrêter de fumé depuis 1 mois ! |
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Antoine41
Modérateur
Sexe:
Inscrit le: 17 Fév 2006
Messages: 4394
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| Posté le:
08 Mar 2014, 17:46 |
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| Loïc. a écrit: | Bonjour, non tu as l'air plutôt maigre.
Un homme c'est un kilo en dessous du centimètre et une femme 10kg en dessous du centimètre en général.
Tu devrais tourner aux alentours de 73kg.
Tu as quel âge?
Ton Indice de Masse Corporelle est de 16.5.
D'après l'OMS, ton IMC est interprété comme étant en stade de "maigreur" à la limite de la "dénutrition".
"Votre poids apparaît insuffisant en regard de votre taille. Cette maigreur excessive peut être la conséquence de maladies, de troubles psychologiques, et elle peut aussi être elle-même à l'origine d'autres maladies entraînant ainsi un cercle vicieux. Il est utile que vous consultiez un médecin afin qu'il constate l'ampleur de l'insuffisance pondérale et en recherche la cause éventuelle. Il pourra également vous faire une proposition de traitement." Source doctissimo
Attention encore, cette classification reste statistique, elle ne s'applique pas forcément à tous (les adultes/les sportifs/les seniors). |
Faut arréter de sortir des définitions sans en comprendre un seul mot...et surtout ne pas comprendre que ce genre d'indice (largement remis en cause) prit tout seul ne correspond à RIEN!
Alors à moins que tu sois un toubib agréé par l'OMS que tu cites si savamment...le mieux et de s’abstenir de donner ce genre de conseils sans en maîtriser tous les paramètre...
Ca c'est fait...
D'autre part, il existe un sujet général sur la santé, qui dit (entre autre) que sur ce Forum on ne peut pas donner de conseil personnalisé...
...et pour finir, VinS_P, tu as ouvert 3 sujets en rapport avec ton état physique...si tu es si inquiet, consultes!
Je locke...
A+
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Un forum c'est comme une boîte de chocolat : on ne sait jamais sur quel Modo on va tomber! |
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