Pompiers
Accueil  •  FAQ  •  Contact  •   S'inscrire sur Forum Pompier  •   Messages Privés  •   Connexion
Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

Vous ne pouvez pas participer car vous n'êtes pas inscrit : inscription gratuite !
Pas mal de questions pour pompier volontaire
Voir le sujet suivant
Voir le sujet précédent
Répondre au sujet Forum Pompier » Devenir pompier Aller à la page Précédente  1, 2, 3
Auteur Message
ptitchris
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue



Inscrit le: 21 Déc 2015
Messages: 37
Localisation: 77
MessagePosté le: 04 Fév 2016, 11:51 Répondre en citant Revenir en haut de page
Salut,

Pour travailler les lombaires sans banc à lombaires c'est tout à fait possible, tu as plein d'exercices dispo sur Internet. Attention toutefois à ne pas trop remonter le dos, c'est là que tu te casseras le dos en effet smile_uuh
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
DownloadPow
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 31 Jan 2016
Messages: 15
MessagePosté le: 04 Fév 2016, 16:49 Répondre en citant Revenir en haut de page
Salut !

D'accord ça marche je ferai bien gaffe alors :) !

Merci beaucoup pour l'aide !
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé



Montrer les messages depuis:      
Répondre au sujet Forum Pompier » Devenir pompier Aller à la page Précédente  1, 2, 3
BenefsNet
Autres sujets de discussions
une petite question ? le 08/05/2005
question interessante le 20/06/2005
[Vieux topic] pompier+maladie de Chron le 10/07/2005
[Vieux topic..] future pompier le 11/07/2005
[Vieux topic..] recherche une caserne pour faire stage le 17/07/2005
détecteur de fumer pour tous le 31/07/2005
un ti renseignement pour le bip le 04/08/2005
Language pompier le 04/08/2005


 Sauter vers:   

Pas mal de questions pour pompier volontaire
Voir le sujet suivant
Voir le sujet précédent
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum

pompier



.:: Forum Pompier : forum dédié au métier de sapeur pompier ::.
Création / Gestion : Evoclic - Copyright 2005 - 2015 - Tous droits réservés

Ce forum est destiné aux sapeurs pompiers et passionnés.
Tous les logos et marques sont des propriétés respectives.
Toute copie entière ou partielle de ce site peuvent faire l'objet de poursuite judiciaire.
Les propos tenus sont de la responsabilité de leurs auteurs.
Forum-pompier.com est déclaré à la cnil sous le numéro 1112890
Powered by phpBB © 2001, 2011 phpBB Group