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MessagePosté le: 25 Juin 2005, 13:19 Répondre en citant Revenir en haut de page

Chris51 a écrit:
8 tractions!!! c'est balaise quand meme!


Tout a fait d accord avec djidji 8 tractions c est le minimum... C'etait quoi comme traction? pronation suppination nuque ?
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sév95
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MessagePosté le: 25 Juin 2005, 13:23 Répondre en citant Revenir en haut de page

Ce sont des tractions en suppination, et reprise en position de départ à chaque tractions donc bras tendu.

A plus.
Sév.
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Inscrit le: 08 Mai 2005
Messages: 511
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MessagePosté le: 25 Juin 2005, 13:25 Répondre en citant Revenir en haut de page

C est les tractions les plus faciles !! Tu sais ce qu'il te reste a faire...
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