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[BSPP] Rester ou partir ?


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pascal G
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MessagePost le: 21 Oct 2007, 15:30 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Francky03 a crit:
Parce que la BSPP est une rfrence pour beaucoup de jeunes, qu'elle a un prestige ingal et que l'arme recrute que des jeunes entre 18 et 25 ans!


Bonjour,

tu peux egalement rajouter qu'il n' y a pas de concours pour rentrer la brigade, tout ce "fait sur dossier".

Compare le parcours d'un pro et d'un gars de la brigade, tu verras qu'il est plus facile de renter sur Paris qu'en province...
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pompier du cher
Fidle
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MessagePost le: 21 Oct 2007, 16:40 Rpondre en citant Revenir en haut de page

salut a tous
Moi si j'ai la chance de rentr a la bspp dans 1 an, c'est pour y rester,faire ma carriere la bas. Car j'aime tro paris.
a+
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dom49bspp
Vtran
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Messages: 3641
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MessagePost le: 21 Oct 2007, 20:46 Rpondre en citant Revenir en haut de page

pompier du cher a crit:
salut a tous
Moi si j'ai la chance de rentr a la bspp dans 1 an, c'est pour y rester,faire ma carriere la bas. Car j'aime tro paris.
a+


Salut

Tu as le temps encore avant de te rejouir et de savoir dans quelle compagnie tu seras affect. smile_hello

_________________
A+ DOM49BSPP
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fabien.281
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MessagePost le: 14 Fv 2014, 10:59 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour,
Aprs mon dossier complet pour la BSPP , voila le temps de l attente . Certes peut-tre un peu long pour certains . Je voudrais savoir ce qui faut travailler en sport pour avoir un bon niveau sportif pour VSG.
Merci de vos reponses.
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maxoo
Passionn
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Messages: 477

MessagePost le: 15 Fv 2014, 01:52 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Salut, avant de s'engager la brigade ou chez les pompiers, il est bien de savoir deja quoi travailler. Et pas le jour J " ha bah merde je me fais dglingu en sport parce que je me suis pas sortis les doigts"

Pour la brigade c'est simple en un conseil : travail tout, bon courage
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fabien.281
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MessagePost le: 15 Fv 2014, 08:44 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Je cours 1 fois tout les 2 jours , je fais des pompes et abdos tout jours et j alterne entre la piscine et la muscu aussi 1 fois tout les 2 jours . Avec 2 jours de repos par semaine
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Roudoudou31
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MessagePost le: 17 Fv 2014, 14:43 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour Fabien.281,

Flicitation toi de rejoindre la BSPP. Pour ce qui est du sport, si tu cours dj 3 4 fois par semaine c'est un bon point. Tu peux cependant alterner tes sances par de l'endurance et du fractionner (30 sec d'effort, 30 sec de repos), les pompes c'est bien rajoute des sances de tractions et de dips si tu en as la possibilit. Pour les abdos, axe tes efforts sur le gainage il te servira autant pour les pompes, les tractions, les cordes...
Enfin si tu as prs de chez toi une salle de sport tu peux aller demander a un prparateur physique un conseil sportif pour organiser ta semaine de travail.
A la BSPP, les sances de sports varient entre les jours de garde. Souvent le matin c'est course a pied (endurance, sance de cote, fractionner), ou natation; le soir en revanche c'est souvent des sances diriger poids de corp ( corde, pompe, traction dips...) mais cela arrive que cela soit une sance AD ou tu peux travailler ce que tu veux. Biensur faire du sport pendant ses jours de repos est primordial sachant que les sances de sport jonglent avec les dparts sur intervention.
Bon entrainement!
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fabien.281
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Messages: 31
Localisation: Dreux

MessagePost le: 25 Fv 2014, 17:45 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Merci avec la course j arrive faire 2800m en 12mins sur tapis avec une pente 6%! Pour les pompes,les cordes et les abdos sans oublier les tractions c est tout les jours ! Avec de la piscine 1 2 fois par semaine.
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