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Nouvelle recrue Inscrit le: 27 Sep 2005 Messages: 7

Bonjour tout le monde!

Quelqu'un peut-il me renseigner sur ce que sont les DIPS notamment en FIA SPP.

Merci d'avance!

Posté le: 18 Jan 2006, 13:35

Salut.

Moi je connais seulement les chicken dips. Big_sourire

Posté le: 18 Jan 2006, 13:49

les dips sont des muscles situés a l'arriere des bras (je ne sais pas ou exactemment smile_gene

).
Pour ce qui est de l'exercice dit "dips" : en étant en appui bras tendu sur des barres paralleles, tu descends en pliant tes bras et tu remontes.
voili voilou smile_hello

Nouvelle recrue Inscrit le: 27 Sep 2005 Messages: 7

ok!

Merci des réponses (même pour les chicken dips bien que ça m'avance pas trop...

Si quelqu'un connaît la signification exacte des initiales

Oui je sais je suis chi...!!! Wink

Posté le: 18 Jan 2006, 18:36

Alors les p'tits loups voici quelques précisions...
(tu ne te vexeras pas Lance canon cette fois-ci ? Wink

)

Donc les Dips font travailler le muscle extenseur du bras ou triceps (celui qui fait faire le mouvement inverse du biceps), pour sentir le muscle il faut tendre son bras et dans la partie haute en arriere du bras y devrait y avoir quelque chose de dur qui n'est pas de l'os Big_sourire

.

Quant a l'origine de ce mot, cela vient directement de l'anglais, et cela vient du verbre dip = tremper... (meme origine pour les chicken dips que vous trempez dans la sauce si si !! Wink

)... et pourquoi me direz vous ?
Parce que l'exercice le plus classique pour les Dips c'est, en appui sur les 2 bras à la verticale, de flechir ses bras pour descendre (donc se tremper en quelque sorte) puis remonter en tendant ses bras.
Pour l'exercice en lui même cf. : http://www.easygym.com/musculation/exercice-triceps-08.htm

Voili, voilou, j'espere que cela aura eclairé votre lanterne !

Bye,

Ophris