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Message |
isuki
Nouvelle recrue
Sexe: 
Inscrit le: 21 Avr 2007
Messages: 12
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 Posté le:
23 Avr 2007, 22:40 |
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Merci minioim mais je sais ce qu'es un cso, j'ai passé des test pour l'armée de terre deja. Cependant je ne voyais pas le rapport CSO/BICM vu que l'un appartient a l'armée de terre et l'autre a la marine mais maintenant j'ai compris.
Les tests que l'on passe pour le BMPM lui sont spécifiques, pour le reste de la marine, je suis comme vous je ne sais pas comment cela marche. |
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firekiller
Nouvelle recrue
Sexe: 
Inscrit le: 29 Avr 2007
Messages: 10
Localisation: Marseille / Erstein
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| Posté le:
30 Avr 2007, 00:16 |
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Je confirme tes dires, les tests bataillon sont spécifiques. Dans la marinne les épreuves à passer sont le vameval, la natation et le grimper de corde, avec des tests en plus pour certaines spécialités telque les fusiliers marins ou fusiliers commandos... bref je m'égare du sujet pompier ...
Un conseil travail les 2 méthodes de tractions car si pour les tests la suplination t'es demandée, pendant la formation tu ne fera que de la pronation. |
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mapom
Nouvelle recrue
Inscrit le: 27 Mar 2007
Messages: 6
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| Posté le:
01 Mai 2007, 16:10 |
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bonjour,
moi je vais bientot passer les tests physiques pr le bmpm et sur la feuille du bareme que ma donnée mon bicm il y a marqué en pronation (paume de la main vers le sol) et le gars ma aussi dit que c'etai comme ca..
alors esperons qu'ils se soient trompé car c'est plus facile en supination.. |
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Delta
Vétéran
Sexe:
Inscrit le: 15 Juin 2005
Messages: 4788
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| Posté le:
01 Mai 2007, 16:25 |
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Salut,
En meme temps si c'est en pronation c'est en pronation pour tout le monde  donc au final ca ne change pas grand chose ....
A+ |
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taker
!!! ---- BANNI ---- !!!
Sexe:
Inscrit le: 04 Mar 2007
Messages: 421
Localisation: devinez
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| Posté le:
01 Mai 2007, 19:03 |
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Ivory
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 05 Fév 2007
Messages: 79
Localisation: Nancy (54)
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| Posté le:
02 Mai 2007, 17:21 |
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Mais sa dépend y'en a en supination d'autre en pronation, perso je prefere en supination, bouuuh j'aime pas la pronation  |
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SPV63
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 18 Juil 2005
Messages: 35
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| Posté le:
02 Mai 2007, 20:14 |
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bonjour tout le monde. quand tu as passé tes tests smokos ta fé combien de tractions et si ten fé 12 t pris ou pas?
merci |
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Francky03
Passionné impliqué
Sexe:
Inscrit le: 03 Aoû 2006
Messages: 669
Localisation: Bas-rhin (67)
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| Posté le:
02 Mai 2007, 21:00 |
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| SPV63 a écrit: | bonjour tout le monde. quand tu as passé tes tests smokos ta fé combien de tractions et si ten fé 12 t pris ou pas?
merci |
Langage SMS...
Il me semble que le minimum à faire est de 6 tractions (donc assez facile, surtout en supination...). Si quelqu'un peut confirmer.
Cordialement. |
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Proton
Modérateur
Sexe:
Inscrit le: 06 Déc 2005
Messages: 9947
Localisation: csp-cavaillon.com (84)
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| Posté le:
03 Mai 2007, 13:36 |
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Salut.
| SPV63 a écrit: | bonjour tout le monde. quand tu as passé tes tests smokos ta fé combien de tractions et si ten fé 12 t pris ou pas?
merci |
Le langage SMS n'est pas toléré sur ce forum, il faut se mettre à la place de ceux qui te lisent.
Merci de modifier ton message (avec le bouton Editer).
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Ramel
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 30 Mar 2007
Messages: 56
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| Posté le:
03 Mai 2007, 19:06 |
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Salut, étant en ce moment en préparation pour les tests physiques du BMPM, je vous donne ce qui m'a été donné par mon BICM :
10 tractions en pronation (le premier maitre qui est un ancien fusiller me l'a répetté assez)
100m de natation : 1min 37 en nage libre ou 2min03 en brasse
100 abdos
Palier 15 au Vameval.
Et rien de plus. Pas de grimpé de corde, pas de planche.
ce sont ci-dessus bien sur les barèmes pour avoir 20/20 en étant une fille. En comptant que en dessous de la note 6, c'est éliminatoire. en sachant aussi que comme c'est un concours, si on n'est pas capable d'avoir 10 voire 12 à notre épreuve la plus faible, je pense qu'il vaut mieux rester chez soi. Mais ce n'est que mon avis.
Pour les filles pour avoir 6/20 à toutes les épreuves :
2 tractions
2min46 en nage libre ou 3min31 en brasse pour 100m
Palier 5 au Vaméval
30 abdos
En gros, 6/20, c'est pas la mer à boire si on s'entraine un poil. |
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Francky03
Passionné impliqué
Sexe:
Inscrit le: 03 Aoû 2006
Messages: 669
Localisation: Bas-rhin (67)
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| Posté le:
03 Mai 2007, 19:44 |
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Les tests sportifs pour le BMPM sont quand même devenus plus durs que pour la BSPP...  |
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l espagnol
Fidèle
Sexe:
Inscrit le: 07 Nov 2006
Messages: 203
Localisation: beziers
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| Posté le:
04 Mai 2007, 09:21 |
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| Francky03 a écrit: | | Les tests sportifs pour le BMPM sont quand même devenus plus durs que pour la BSPP... |
Moins de place à proposer et énormement de demandes.Alors forcement il faut élever le niveau.
1er contrat=10ans c 'est normal de tenter d'y rentrer |
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taker
!!! ---- BANNI ---- !!!
Sexe:
Inscrit le: 04 Mar 2007
Messages: 421
Localisation: devinez
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| Posté le:
04 Mai 2007, 17:14 |
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| Citation: | | j'aime pas la pronation |
Salut
Je te comprend mais j'aime bien la pronation.
Je suis quand meme bizarre, moi |
Dernière édition par taker le 05 Juin 2007, 22:03; édité 1 fois |
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Francky03
Passionné impliqué
Sexe:
Inscrit le: 03 Aoû 2006
Messages: 669
Localisation: Bas-rhin (67)
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| Posté le:
04 Mai 2007, 18:19 |
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| takerfedak a écrit: | j'aime pas la pronation
Salut
Je te comprend mais j'aime bien la pronation.
Je suis quand meme bizarre, moi |
de quoi parles-tu?? |
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isuki
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 21 Avr 2007
Messages: 12
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| Posté le:
04 Mai 2007, 18:26 |
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oulalala !!!
les tractions en pronation, moi qui m'entrainais pour la supination ( avec beaucoup de mal...)!! allez hop nouvel entrainement pour faire des tractions en pronation!!! je vais souffrir  |
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