Pompiers
Accueil  •  FAQ  •  Contact  •   S'inscrire sur Forum Pompier  •   Messages Privés  •   Connexion   |   Trouver un emploi
Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

Vous ne pouvez pas participer car vous n'êtes pas inscrit : inscription gratuite !
Question souplesse


Voir le sujet suivant
Voir le sujet précédent
Répondre au sujet
Auteur Message
ophris
Passionné
Passionné


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 17 Aoû 2005
Messages: 465

MessagePosté le: 13 Fév 2007, 09:36 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut,

Je voudrais juste ajouter un bémol à ce que vient de dire TiMat...
Disons que c'est certainement le CDDD classique, car pour nous on passe souvent la totale... ensuite c'est un peu au chef de centre de décider si oui ou non on est validé (avec l'aval de la commission)...
Quelques fois la personne est validée pour pouvoir entrer en formation, sachant qu'à l'issu de la FIA, là ils sont strictes... les minima sont les minima si tu n'y arrives pas tu repasseras l'epreuve avec un OSSP.
Si c'est quelques petits centimètres de souplesse, le CdC peut considérer qu'avec un peu d'entrainement cela passera et que cela ne vaut pas le coup de retarder tout le processus...
Mais tout ça est extrement dependant des département et aussi beaucoup des CdC.

Il faut savoir en plus qu'il y a des épreuves chez les pompiers qu'ils considèrent plus importantes que d'autres... la souplesse n'en fait pas partie. Par contre il est fort probable qu'ils ne laissent pas passer un mauvais luc leger ou 3 tracbarre de m*** Wink

Voilà, histoire de laisser un petit espoir !

Ophris
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Nrs27
Référent SDIS-CS
Référent SDIS-CS


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 09 Mai 2006
Messages: 4687

MessagePosté le: 13 Fév 2007, 10:17 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut,

pour compléter les 2 réponses précédentes:
-oprhis parle pour le SPV
-TiMat pour les SPP

mais les 2 ont raison.
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
sam_974
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 24 Oct 2006
Messages: 2
Localisation: île de la Réunion

MessagePosté le: 22 Fév 2007, 09:45 Répondre en citant Revenir en haut de page

En clair comment on fait pour s'assouplir quand on est raide comme du bois mort.
Pour faire simple , il me reste dix centimètres pour toucher mes pieds et je vous laisse imaginer pour pousser la règle à plus de 7cm des pieds arf !!!
Je m'inscrirait au concours de lieutenant cette année, car c'est bien cette question de souplesse qui m'a rebuté...
Je suis même preneur d'un plan d'entraînement, aujourd'hui, je fais 10min d'étirement en essayant d'atteindre les pieds...
Merci d'avance
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Spellow
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 12 Fév 2007
Messages: 8
Localisation: Lyon

MessagePosté le: 06 Mar 2007, 14:20 Répondre en citant Revenir en haut de page

bonjour à tous;
dites moi vous semblez tous etre de grand grand passionnés,donc vous pourrez peut etre répondre a ma question:
est ce que la structure du test de souplesse est placée contre un mur ou non?
Car si elle est placée contre un mu mla souplesse ser aplus facile non?merci de vos réponses
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Razor
Habitué
Habitué


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 07 Mai 2007
Messages: 85

MessagePosté le: 23 Déc 2007, 14:23 Répondre en citant Revenir en haut de page

salut a tous désolé si je remonte le topic

Je voudrai savoir si il existe des exercices afin d'améliorer la souplesse pour passer la réglette

merci d'avance
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Predator
Vétéran
Vétéran


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 01 Juil 2006
Messages: 6144

MessagePosté le: 01 Avr 2009, 21:00 Répondre en citant Revenir en haut de page

Un peu tard pour le concours 2009, mais ça vaut le coup d'oeil

Citation:
* la souplesse travaillée : autrement dit la marge de progression de chacun qui varie selon l'âge, son vécu traumatologique, ses dispositions naturelles, son assiduité et son courage. Une souplesse de base musculaire ou articulaire non travaillée est une souplesse « passive ». La souplesse s'acquiert certes mais surtout s'entretient.

* Souplesse « mentale » et disponibilité mentale

* autrement dit, l'ouverture d'esprit : certainement la forme de souplesse la plus importante bien que la moins apparente et médiatisée. Combinée au courage, c'est elle qui permet d'installer durablement les acquis. "Etre souple dans sa tête", c'est écouter son corps, ses limites, ses envies aussi... C'est aussi faire preuve de créativité. Oui de créativité ! ! car il ne faut pas se contenter de rester souple sur des exercices que l'on a l'habitude de travailler mais expérimenter sans cesse d'autres voies, en cherchant de nouveaux "verrous" corporels et positions inédites. En comparaison, un élève "souple" dans la tête et moyennement dans corps parviendra à devenir plus "souple" qu'un élève à l'esprit hermétique ayant de bonnes dispositions corporelles.


http://karatenergy.chez-alice.fr/souplesse.htm
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé




Montrer les messages depuis:      
Répondre au sujet
BenefsNet
Autres sujets de discussions
une petite question ? le 08/05/2005
question interessante le 20/06/2005
une question comme sa le 08/12/2005
question qui tarraude le 03/01/2006
Question ?? le 14/01/2006
Question de mutation SPV le 17/01/2006
question sur la vue du sang? le 17/01/2006
une question a vous poser le 01/02/2006


 Sauter vers:   

Question souplesse


Voir le sujet suivant
Voir le sujet précédent
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum

pompier



.:: Forum Pompier : forum dédié au métier de sapeur pompier ::.
Création / Gestion : Evoclic - Copyright 2005 - 2015 - Tous droits réservés

Ce forum est destiné aux sapeurs pompiers et passionnés.
Tous les logos et marques sont des propriétés respectives.
Toute copie entière ou partielle de ce site peuvent faire l'objet de poursuite judiciaire.
Les propos tenus sont de la responsabilité de leurs auteurs.
Forum-pompier.com est déclaré à la cnil sous le numéro 1112890
Powered by phpBB © 2001, 2011 phpBB Group