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Gregory CAPRA


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Gregory CAPRA
Passionn impliqu
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Inscrit le: 25 Nov 2007
Messages: 812
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MessagePost le: 26 Nov 2007, 17:28 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Bonsoir Dioove,

Pour t'aider, il faut que tu m'envoies en message priv quelques infos utiles :
- ge, taille, poids,
- pratique sportive passe et actuelle,
- rgime alimentaire actuel,
- contraintes particulires (sant, boulot, dplacement,...).

Sportivement,

_________________
Grgory CAPRA http://www.gregory-capra.com http://gregory-capra.blogspot.com
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Ars
Invit






MessagePost le: 26 Nov 2007, 18:00 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Bienvenue parmis nous ^^
Tout le monde veux perdre du poids ici ma parole ^^
Euh pour en prendre, on fait comment ???? Big_sourire
brembored
Rfrent ENGINS
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Inscrit le: 07 Juin 2005
Messages: 12052
Localisation: Rhne-Alpes

MessagePost le: 26 Nov 2007, 21:55 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Bienvenue.

Promis, y'a pas de Schmilblick? smile_mmm

_________________
Sauvons les CPI http://opti-secours.over-blog.fr/
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Gregory CAPRA
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Messages: 812
Localisation: Paris / Lyon / Nice / Marseille / Bordeaux

MessagePost le: 26 Nov 2007, 22:43 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Pour prendre du poids... Il suffit de me demander ;-)

Mme rponse que prcdemment, il me faut un tat des lieux.

Sportivement,
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Pinponmomo
Vtran
Vtran


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Inscrit le: 08 Oct 2007
Messages: 3279
Localisation: Landes (40)

MessagePost le: 27 Nov 2007, 00:15 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Nico.coef a crit:
Bienvenue parmis nous ^^
Tout le monde veux perdre du poids ici ma parole ^^
Euh pour en prendre, on fait comment ???? Big_sourire


Va faire ta muscu avec ton bouquin si tu veux prendre du poids Big_sourire Big_sourire

_________________
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frankl1
Habitu
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Inscrit le: 13 Nov 2007
Messages: 109

MessagePost le: 27 Nov 2007, 10:23 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Bienvenue toi.
Dit moi ou plutot dit nous pourrais tu nous donner tout avis (dans la rubrique sport) sur la mthode Lafay? Tu n'a pas choisis le bon forum pour tre tranquille Big_sourire .
@+

_________________
c'est pas ma vrai tte cet avatar!!!!!
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Gregory CAPRA
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Messages: 812
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MessagePost le: 27 Nov 2007, 14:22 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Salut Franck,

Je n'ai jamais test la mthode Lafay donc je ne peux pas me permetre de juger. Je pense nanmoins qu'on avance plus vite avec des charges additionnelles.

Sportivement,
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Gregory CAPRA
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MessagePost le: 01 Dc 2007, 14:09 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Plus de questions ? Plus de courage les gars ?
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Gregory CAPRA
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MessagePost le: 08 Dc 2007, 11:59 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Vous dgonglez pas les gars !!! Prt vous prendre en main !!!
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SPV2b
Habitu
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Messages: 65

MessagePost le: 08 Dc 2007, 13:35 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Bienvenue a toi coach
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Gregory CAPRA
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MessagePost le: 08 Dc 2007, 13:43 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Salut !!

Dis moi donc ce que tu vaux en sport ?!
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Predator
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MessagePost le: 08 Dc 2007, 13:50 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Forum-Pompier, le seul forum avoir un prparateur sportif!

J'aurai besoin de toi aprs ma rducation.... Wink

_________________
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Gregory CAPRA
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MessagePost le: 08 Dc 2007, 13:57 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Merci de l'enthousiasme !!

Explique moi ce qui t'es arriv ? Accident ?
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Predator
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Messages: 6146

MessagePost le: 08 Dc 2007, 14:31 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Tiens va voir ici http://www.forum-pompier.com/sujet15006.html

tu en sauras plus smile_pleure
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Gregory CAPRA
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MessagePost le: 08 Dc 2007, 14:35 Rpondre en citant Revenir en haut de page

Ah oui !!! Tu me diras des que la reeducation est termine pour que je te remette au sport ;-)
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