Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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Posté le: 19 Mar 2008, 14:00

Pour répondre à Aniew,

Tu rentres te changer dans le vestiaire (pas la peine de lacer vos chaussures,les 3 premières épreuves se font en chaussettes!), tu commences par les abdos, ensuite vient la traction, puis la souplesse pour enfin terminer par la vitesse
Entre chaque épreuve tu dois patienter entre 5 et 10 min soit débout, soit sur une chaisse. Ca te laisse donc un peu de temps pour commencer tes étirements

P.S : avant chaque épreuve on nous explique les règles à suivre, écoutez bien surtout pour la souplesse.

J'en profite pour poser une question: Quelle est la dâte du début des oraux?
C'est pas que je m'y vois déjà mais pour le boulot, c'est bien de prévoir

merci et bon courage à tous

Posté le: 19 Mar 2008, 17:09

Salut Kolka 59,
si mes souvenirs sont bons les oraux débutent à partir du 2 juin.
A plus

Posté le: 19 Mar 2008, 18:15

Bonjour a tous,pour ceux qui ont passé le sport aujourd'hui combien à t'on d'essaie pour la souplesse ?? Normalement 2 mais je préfère demander.
Merci d'avance et pour ma part c'est demain à 11h45 smile_hehe

Posté le: 19 Mar 2008, 18:26

Je te confirme, tu as le droit à 2 essais.
Bon courage à ceux qui passent le restant des épreuves physiques et sportives ;)

Posté le: 19 Mar 2008, 18:53

Bonjour à tous
Félicitations pour ceux qui on réussit les épreuves sportives
Moi j'ai également réussi la natation et les paliers et je passe le reste fin de semaine.
Sa doit se passer niquel vu que je réussis sans soucis les épreuves en m'entrainant

Pouvez vous m'indiquer si nous avons le droit de s'aider de la planche dans le dos pour les abdos? avons-nous le droit de s'aider d'elle pour se relancer?
Merci d'avance

Posté le: 19 Mar 2008, 18:55

salut,

Bon courage à tous pour ceux au quelles ils leurs restent des épreuves merci pour les info sur les dernières épreuves de sport .

@++

Posté le: 19 Mar 2008, 19:24

Petite question :

De combien la planche se ravance quand nos pied y sont contre ? 10 ou plus ?

Je sais pas si vous me comprennez ?

Vétéran Sexe: Inscrit le: 01 Juil 2006 Messages: 6144

il y a déjà la réponse, il y a même une photo..... 15 cm

Il ne faudrait pas faire un concours de boulet.... je ne vous dis pas la liste d'aptitude.!! Wink

Posté le: 19 Mar 2008, 19:40

moi je vous dit bonne chance pour demin si jamais vous avais des infos sur le nombre restant sa serait bien le moins possible serait bien sa serait plus de chance pour nous .

Posté le: 19 Mar 2008, 19:42

15 cm ouffff !!! Je viens de pousser 13,5 derriere la souplesse c'est mon point faible. LOL

Merci .

Posté le: 19 Mar 2008, 20:04

Epreuves sportives également validées.
Rendez vous pris le 16 avril a Douai pour les 3500 a 4000 derniers participants. smile_top

Posté le: 19 Mar 2008, 20:23

matt6216 a écrit:

Epreuves sportives également validées.
Rendez vous pris le 16 avril a Douai pour les 3500 a 4000 derniers participants. smile_top

C'est une source sur ?

Habitué Sexe: Inscrit le: 21 Fév 2008 Messages: 193

bien sur que non ce n'est pas une source sur, les gens disent nimporte quoi, et font croire n'importe quoi, les epreuves sportive n'etant meme pas encore terminé, moi je passe vendredi matin...

Nouvelle recrue Inscrit le: 19 Mar 2008 Messages: 1

c'est bien 3600 personne apres le luc leger. je suis aller voir personnellement ceux qui font passer le concour ! il restai 5200 personne apres la natation et non 5400, et 3600 apres le luc leger !
par contre je ne sais pas combien il en reste maintenant, le dernier test physiques a éliminé quelques autres candidats mais nous saurons sa à l'epreuve ecrite le 16 avril.

Passionné Sexe: Inscrit le: 18 Avr 2007 Messages: 446

C'est clair vive les boulets smile_top

. Bon sinon je passe le reste vendredi moi je vous dis d'arreter de vouloir savoir combien il reste de candidat si c'est 5200 au lieu de 5400 c'est tant mieux mais qui te dis qu'il n'en restaient pas 5204???? hein???ils en restaient 3600 apres le luc et qui te dis que ce n'est pas 3596???hein aller arreter de faire des calculs pour rien (quoique que ca vous entraine pour les externes Big_sourire

) Aller un merde a tous ceux qui n'ont pas encore passé le reste du sport et tous a vos révisions au 3597 qui restaient apres le luc leger mais au 3245 apres le reste du sport ( je ne sais pa le nombre d'eliminer d'aujourd'hui dsl) bon aller je vous laisse je commence a faire mon boulet de base!!!!