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Combien de séance de sport


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Head53
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MessagePosté le: 07 Fév 2006, 15:35 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour à tous!!

Dans vos CS, avez vous une ou deux séances de sport par jour?
Quel sont la nature des séance (sport co, muscu, cardio...)?
Les séances sont elles bien encadrées ? Obligatoire?

Merci de me préciser comment ça se passe, ça m'intéresse!!!

a +
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SPV14
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MessagePosté le: 07 Fév 2006, 15:42 Répondre en citant Revenir en haut de page

Chez nous on est tous volontaires donc on est pas pret de faire du sport 1 ou 2 fois par jour! smile_uuh smile_oooh C'est balo moi ca me plairait!
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joco
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MessagePosté le: 07 Fév 2006, 16:53 Répondre en citant Revenir en haut de page

dans notre caserne nous faisons deux seances de sport par jour le matin la seances est prise en main par un ossp nous faisons surtout de la preparation physique general ,de la course a pied et le soir c'est sport co smile_top
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57tigresse
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MessagePosté le: 08 Fév 2006, 10:21 Répondre en citant Revenir en haut de page

juste une ptite question combien de temps vous mettez pour faire les 4800m des filles ?
nous en moselle c'est dimanche le cross
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57tigresse
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Messages: 55

MessagePosté le: 08 Fév 2006, 10:23 Répondre en citant Revenir en haut de page

desole je me suis plante de sujet sorry les modos
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JSP49
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MessagePosté le: 08 Fév 2006, 12:19 Répondre en citant Revenir en haut de page

j' ai fait un stage dans un csp a Angers dans le maine et loire et ils avaient 2 heures de sport par jour ,de 8h00 a 10h00,
et le soir ils avaient un temps libre pour pouvoir faire de la muscu s'ils le souhaitaient.
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davgod
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MessagePosté le: 08 Fév 2006, 13:18 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour à tous,

Quelqu'un aurait il connaissance d'un texte de loi qui concerne le sport chez les sapeurs pompiers notamment le temps appartie pendant la garde ?

Merci d'avance.
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Pompire54
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MessagePosté le: 16 Fév 2006, 11:07 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour
Moi je suis dans un CPII,donc il n'y a pas de garde alors pour le sport en caserne c'est négatif.Mais etant trés sportif dans ma nature je m'occupe des jsp le mercredi aprés midi en sport + je fait du sport a coté 3 à 4 fois par semaine:course a pied et vtt voire vélo de route.Donc c'est de la volonté qu'il faut.@+
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dioove
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MessagePosté le: 16 Fév 2006, 13:54 Répondre en citant Revenir en haut de page

chez nous, on fait du sport le mardi, et le jeudi ... essentiellement du cross ...(1h /1h30) encadrée par un mec qui semble bien s'y connaitre (c'etait surtout pour les prepa de cross departemental..)

Apres, on a un petit groupe sympa de sportif, donc chaque occasion est bonne a prendre ....

_________________
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onimusha
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MessagePosté le: 16 Fév 2006, 17:33 Répondre en citant Revenir en haut de page

chez nous 8 heure par semaine 2 heure le mardi 2 heure le jeudi et 4 heure le samedi smile_uuh
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MAX 66
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MessagePosté le: 29 Jan 2007, 11:44 Répondre en citant Revenir en haut de page

Chez nous c'est une séance par jour obligatoire le matin et une facultative en fin d'après midi
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