Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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Vétéran Sexe: Inscrit le: 23 Juin 2005 Messages: 5942

Salut,

C'est sur que vertige est un vrai handicape, je ne sais pas quoi te dire mise à part d'essayer de passer çà !!!

@+ Wink

je ne suis pas pompier, mais si je puis me permettre j'ai une certaine experience de ce genre de prob...
j'ai eu plusieurs de mes jeunes sujet au vertige (crise d'angoisse et evanouissement...), plus que problematique pour les descentes en rappel et les vols d'helico...
Il n'y a pas de secret, c une question d'habitude et d'entrainement... Meme une personne aguerit n'ayant pas eu l'occasion d'etre confronté a la hauteur depuis longtemps sera sujet a des pertes d'equilibre plus ou moins importante...
Le remede ? garder les pieds au sol, et eviter de tomber... plus concretement, commencer par une hauteur qui ne pose aucun probleme et si promener 1/2 heure par jour...
Exemple reussit: j'obligeais mes jeunes sujet au vertige a faire des alles et retours sur un muret de 50 cm de haut (pendant les 5 jours houvrables, 1/2 heure a chaque fois). Toute les semaines on monte, selon les hauteurs disponibles a proximite, pour finir par les toits de hangars au bout d'un mois... ensuite on passe a du rappel gentil...
le plus important est d'etre accompagné, pour des questions de securite, de confiance et de motivations (et surtout de faire ca dans la bonne humeur...).

La 2 eme solution, (deja observé, jamais pratiqué et pour cause...) obliger la personne a monter dans l'hercule, et a 2500 metres le pousser violament dehors (avec parachute quand meme...). 3 resultats possible: il s'evanouit et ne garde aucun souvenir de son saut; il demisionne des qu'il a touche le sol (des fois il casse tout avant, instructeur compris...); il est guerit de son vertige ( mais malheur a sa sante mentale...).

Je ne sais si ces lignes peuvent etre utile, mais chose a retenir, il n'y a pas de remede miracle, ca se travail, et jamais tout seul...

A+

p.s.: je ne me suis pas relu, gaf au fautes d'ortographes, on a vite fait de glisser dessus...

Invité

ok merci pour ces reponses

tres compler comme reponce!!!(merci marchand de sable)
le vertige n'ais pas insurmontable ok stefen!!!!!!!!
bonne chance pour vincre ton vertige!!!!! Wink

@+

Vétéran Sexe: Inscrit le: 23 Juin 2005 Messages: 5942

Salut,

Oui tres bien marchands de sable, merci à toi !

Stefen, ok ?

@+

moi j'ai été sujet au vertige

pour memédier à ce problème les pompier m'ont fait monter en hauteur petit à petit.

maintenant je peux monter à plus de 10m de haut sur une echelle
chose que je pouvai pas faire avant.

mais il me reste une chose à vaincre ma peur lors des décentes en rapel

voilà maintenant j'ai vaincu en parti ce problème

petite astuce pour la descente en rappel... je parle bien de descente en rappel, qui se pratique par appuis perpendiculaires et non pas de corde lisse...
Perpendiculaire a la descente, toujours (les premieres fois d'autant plus quand on est sujet au vertige) regarder le ciel ou le rescue (le type qui t'assure par le haut) ou au pire tes pieds... Faire confiance et ce laisser guider vocalement par la le rescue ou le recep (le gars qui t'assure par le bas). Fais toi un film, motive toi et imagine toi marcher et sautiller sur une parois horizontale...

moi je mimagine toujours les pires sénarios donc vaut mieu pas que je le fasse

c juste une question d'ambience, de motivations et de mis en train... crois moi, j'en ai formé des plus retissents que toi... Si l'entourage est rassurant et deconneur, 80/100 de la crainte est oublie... Le pari marche bien aussi, mais a force, j'en ai eu assez de les perdre et de cirer les rangers de mes jeunes triomphants....

je vairais bien commen sa se passe
je sait quan j'étais JSP je n'ai pas pas pu faire une maneuvre en lot de sauvetage à cause de sa
donc voilà

merci des conseilles

Invité

Vétéran Sexe: Inscrit le: 23 Juin 2005 Messages: 5942

Salut,

Juste un truc fait comme dit dans les posts, tout demande de l'entrainement, donc ben entraine toi pour ça aussi

Tu y arriveras, en totu cas je te le souhaite

@+ Wink

Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 16 Nov 2009 Messages: 34

Salut l'ami
j'ai été a la bspp et javé le vertige aussi, la première fois qu'on a du monter à l'echelle, vers la moitié jété quasi tétanisé mais comme c'était les classes, ben jai prit mon courage a deux main et je ne regardais jamais en bas. Je pe te jurer ke je tremblais à chaque echelon de plus
Plus tard pr vaincre cette peur, en caserne, quasi tous les matins pendant les manoeuvres je me forçais a monter à l'echelle, au fil du temps (et assez rapidement) tu n'a plus le vertige. j'augmentais la difficulté ensuite, jusqu'à mettre le dernier echelon au milieu de mes tibia, donc javé le reste du corps dans le vide, au dessus de l'echelle et ce à 30m du sol. Je demandais a ce que l'echelle soit dressée au max en longueur et en dégré.
au debut je m'attachais toujours pis à la fin, je terminé le meme exercice sans m'attacher, sans m'amarrer, bref sans aucune sécu...je pe te jurer ke tu chie dans le frok à chaque pette brise de vent mais tu vainc le vertige au moins
bye et bon entrainement.

Modérateur Sexe: Inscrit le: 03 Jan 2006 Messages: 2369

Bonjour ciceron,

juste pour info:
- tu viens de poster sur un sujet qui date d'il y a plus de 4 ans
- tu ne fais aucun effort sur l'orthographe
- tu te permets même d'utiliser un peu le langage SMS
- tu n'aères pas ton texte

Tu vas certainement avoir un rappel des règles à respecter pour maintenir une bonne ambiance sur ce forum donc lis les dès maintenant, ce sera plus simple.

Bonne fin de journée smile_coolman