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question bete


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jess028
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MessagePosté le: 27 Jan 2007, 11:44 Répondre en citant Revenir en haut de page

bonjour a tous j'ai une question qui peu parraitre bete mais dont je ne sais pas la reponse!
les filles, est ce qu'il ont des pectoraux?
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Delta
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MessagePosté le: 27 Jan 2007, 11:46 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut,

Les pectoraux sont des muscles .... or les femmes ont les memes muscles que les hommes .... donc oui Big_sourire

Sinon il y a certains gestes que tu aurai du mal a faire.

A+
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jess028
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MessagePosté le: 27 Jan 2007, 12:11 Répondre en citant Revenir en haut de page

ok d'accord merci et ils se situe ou? est ce que c'est entre le sein et l'epaule?
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Bomberita
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MessagePosté le: 27 Jan 2007, 12:49 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour,
Les pectoraux chez les femmes se situent comme chez les homme sur la fance antérieure de la cage thoracique. Tape "pectoraux" sur google images et tu auras de jolis schémas. Ce muscle s'insert en partie sur l'épaule (grosso-modo), la clavicule et sur le sternum (l'os plat entre les seins).

Ils sont recouverts par les seins chez les femmes, c'est pour ça qu'on les voit peu. Si tu presses tes paumes l'une contre l'autre en levant les coudes, tu sentiras leur contraction.

_________________
Soixante mille répétitions font la vérité
Aldous Huxley
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jess028
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MessagePosté le: 27 Jan 2007, 13:40 Répondre en citant Revenir en haut de page

je pose cette question parce que en faite, je fait des pompes et je me suis fait mal entre l'epaule et les seins donc maintenent j'ai mal dès que je met mon bras vers l'arriere..., le pompes est ce que sa muscle les pectauraux?
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Bomberita
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MessagePosté le: 27 Jan 2007, 13:54 Répondre en citant Revenir en haut de page

Oui, ça les muscle à fond!!
En fait, tu dois avoir une méga courbature Wink
Après avoir fait des pompes, il faut bien étirer ton muscle. Par exemple en posant ta main sur un angle de mur et en avançant pour tirer ton bras vers l'arrière.

Pour accélérer l'élimination des toxines responsables de ta courbature, il va falloir que tu masses un peu ton muscle, en plaçant les doigts de ta main opposée dans le creux de l'aisselle et en faisant rouler les fibres musculaires entre tes doigts et ta paume. Essaie aussi d'étirer le muscle mais alors tout doucement.

Au début, faut pas y aller trop fort avec les muscles. Si tu fais 20 pompes d'un coup et que tu peux plus bouger pendant 15 jours, y'a pas grand intérêt Wink

smile_hello
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MessagePosté le: 27 Jan 2007, 13:58 Répondre en citant Revenir en haut de page

jess028 a écrit:
bonjour a tous j'ai une question qui peu parraitre bete mais dont je ne sais pas la reponse!
les filles, est ce qu'il ont des pectoraux?

?? smile_uuh il ou elle Big_sourire ??
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jess028
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MessagePosté le: 27 Jan 2007, 14:03 Répondre en citant Revenir en haut de page

elle pardon, tu cherche la p'tite bete!!!lol
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jess028
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MessagePosté le: 27 Jan 2007, 14:04 Répondre en citant Revenir en haut de page

ouai sa doit etre sa bomberita, mais c'est normal que je suis plus courbaturé d'un coté que de l'autre?
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Bomberita
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MessagePosté le: 27 Jan 2007, 14:08 Répondre en citant Revenir en haut de page

Ca, je ne sais pas trop mais dis toi qu'on a toujours un côté naturellement plus musclé que l'autre, (le côté droit si on est droitier et vice-versa) donc moins sujet aux courbatures quand on le sollicite.

PS: au fait, on dit courbatu(e) et pas courbaturé(e)...entre autres...
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jess028
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MessagePosté le: 27 Jan 2007, 14:28 Répondre en citant Revenir en haut de page

merci pour la petite precision à la fin. (et dire que je passe mon bac de francais a la fin de l'année!)
et merci pour toutes les reponses! a+
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