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ophris
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Messages: 465

MessagePosté le: 12 Fév 2007, 13:04 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut Miss,

Je ne vais pas te laisser en pleine interrogation... Wink
OSSP c'est pour Operateur Sportif Sapeur Pompier
C'est une "spécialisation" que l'on passe qui permet de prendre en charge les entrainements des SP et tout le toutim.
Effectivement va le voir et essaye d'aller à leur entrainements ou simplement demande lui des conseils pour toi plus spécifique.

Sinon bravo pour les autres épreuves, continu comme cela. Si je peux me permettre en plus des tractions il faudra quand même que tu bosses la souplesse (pour une fille 25 cm c'est léger et après le FIA la validation est à 26) et puis le cardio c'est pareil si ça t'a paru dur jusqu'à 7 il faut que tu t'y mettes aussi sérieusement... à la FIA ils nous ont fait monter jusqu'à 10 mais je crois que 8,5 suffit...
Disons que le cardio te servira toujours même pour rester longtemps avec l'ARI ou ne pas exploser à mi-manoeuvre d'incendie, etc.

Continue miss la voie est toute tracée, maintenant c'est entaînement tous les 2 jours et se sera de la balle !!!

smile_top !!

Ophris
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