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eptrialman
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MessagePosté le: 07 Jan 2011, 15:56 Répondre en citant Revenir en haut de page

Des contingents des plus réduits, moins de monde au fort, donc pour assurer les gardes du weekend ca tourne moins.

Mais 5 semaines me paraissent énormes...
hoheu
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MessagePosté le: 07 Jan 2011, 16:06 Répondre en citant Revenir en haut de page

Allez les gars depuis le temps qu'on reves d'y être on va pas se plaindre Wink mais c'est sur sa risque de piquer..
A bientot
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alexgsxr
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MessagePosté le: 07 Jan 2011, 16:45 Répondre en citant Revenir en haut de page

Oui a risque de piquer mais c'est clair faut pas se plaindre...
C'est quoi 5 semaines dans une vie?? C'est rien!
Déjà la formation dure 6 mois c'est long quand on y est je suppose mais si on regarde 6 mois c'est pas énorme pis même si c'était 1 an Ca changerai rien tout le monde rêverai d'y être! ;)
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Kram_Jr
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MessagePosté le: 07 Jan 2011, 17:41 Répondre en citant Revenir en haut de page

oui, de toute façon vous allez pas vous ennuyé, ça va passez vite!
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Gillian
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MessagePosté le: 07 Jan 2011, 17:57 Répondre en citant Revenir en haut de page

Quelqu'un pourrait nous dire les tests sportifs que vous passé en rentrant au fort la première semaine.
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nico72
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MessagePosté le: 07 Jan 2011, 18:45 Répondre en citant Revenir en haut de page

Kram_Jr a écrit:
oui, de toute façon vous allez pas vous ennuyé, ça va passez vite!


Faut pas ce plaindre sur 5 semaine rien pour certaine personne qui i rentre pas
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Kram_Jr
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MessagePosté le: 07 Jan 2011, 19:29 Répondre en citant Revenir en haut de page

Gillian, pour les tests je les avais trouvé mais je ne sais plus où, va falloir que je cherche sur le forum.

Je me souviens juste de la natation au début il faut faire 100m + 10m d'apnée.
A la fin de l'instruction il faut faire la même chose mais seulement 5m d'apnée
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Gillian
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Messages: 350

MessagePosté le: 07 Jan 2011, 19:45 Répondre en citant Revenir en haut de page

Kram_Jr a écrit:
Gillian, pour les tests je les avais trouvé mais je ne sais plus où, va falloir que je cherche sur le forum.

Je me souviens juste de la natation au début il faut faire 100m + 10m d'apnée.
A la fin de l'instruction il faut faire la même chose mais seulement 5m d'apnée


J'avais aussi vu, il semblait avoir un test "traction", "Dips" et Natation. Mais c'est pour avoir à jour.
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Kram_Jr
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MessagePosté le: 07 Jan 2011, 22:05 Répondre en citant Revenir en haut de page

ça c'est un gars qui a été incorporé en 2008, c'est un vieux message que j'ai trouvé dans le sujet

Citation:
oui y'a test de traction (10 minimum) test piscine 100m et 10m apnée en 3min30 gcrois, le cooper mais que 2600m si gme trompe pas et la planche soit en 10 15 ou 20.voila
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alexgsxr
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MessagePosté le: 08 Jan 2011, 20:13 Répondre en citant Revenir en haut de page

Kram_Jr a écrit:
ça c'est un gars qui a été incorporé en 2008, c'est un vieux message que j'ai trouvé dans le sujet

Citation:
oui y'a test de traction (10 minimum) test piscine 100m et 10m apnée en 3min30 gcrois, le cooper mais que 2600m si gme trompe pas et la planche soit en 10 15 ou 20.voila


Juste pour être sûr, je suppose que tous ces tests sont éliminatoires?!
Si par exemple on ne fait pas les 10 tractions, le Cooper en 12mn, la piscine en moins de 3'30mn et la planche, c'est remballe tes fringues et hop retour a la maison? smile_tirelalangue
Merci smile_top
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titooleouf
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MessagePosté le: 08 Jan 2011, 21:07 Répondre en citant Revenir en haut de page

oui y'a test de traction (10 minimum) test piscine 100m et 10m apnée en 3min30 gcrois, le cooper mais que 2600m si gme trompe pas et la planche soit en 10 15 ou 20.voila

ça me parait pas trop exigent le plus dur doit etre le cooper car 100 m en 3'30 meme en brasse version vacance c'est faisable.
par contre pour la planche c'est quoi le 10 , 15 ou 20 c'est le temps que tu mets pour monter?
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bart.10
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MessagePosté le: 08 Jan 2011, 21:14 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut! non non la planche à 10 15 ou 20 c'est la façon dont tu la monte
à 10 tu fait ta traction tu met un bras sur la planche puis ensuite le deuxième pour enfin monter.
A 15 tu fait ta traction et tes deux bras arrive en même temps sur la planche pour ensuite monter.
A 20 tes deux coudes ne touche même pas la planche tu la monte avec la force des poignet et enfin à 25 c'est la planche à 20 suivi du poirier voila.
Le temps n'y est pour rien.
a+
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alexgsxr
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Localisation: longjumeau

MessagePosté le: 08 Jan 2011, 21:29 Répondre en citant Revenir en haut de page

Oui tout Ca me parait pas bien compliquer non plus donc je suppose que c'est le strict minimum a savoir faire,
Donc éliminatoire?
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bart.10
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Localisation: belfort

MessagePosté le: 08 Jan 2011, 21:32 Répondre en citant Revenir en haut de page

Je ne sais pas ... je n'ai pas encore eu la chance d'integrer le fort! mais je pense que d'autres saurons te renseigner! Dans tout les cas le niveau est largement à la porté de tous !
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titooleouf
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Inscrit le: 25 Nov 2010
Messages: 49

MessagePosté le: 08 Jan 2011, 21:33 Répondre en citant Revenir en haut de page

ok merci bart!
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