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Gregory CAPRA
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MessagePosté le: 24 Fév 2008, 12:58 Répondre en citant Revenir en haut de page

Vous êtes nombreux à me demander des conseils pour préparer vos concours, pour progresser,... Je vous donne ici des conseils par internet, mais une seance en live peut être plus efficace pour la technique, pour la motivation.

Sachez que je peux organiser ça sur Paris, Lyon, Nice, Marseille, Bordeaux en salle ou sur un stade.

Sportivement,

_________________
Grégory CAPRA http://www.gregory-capra.com http://gregory-capra.blogspot.com
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pompier du cher
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MessagePosté le: 24 Fév 2008, 14:01 Répondre en citant Revenir en haut de page

salut

tu pourrais faire des séances sur bourges. STP

a+
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Gregory CAPRA
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MessagePosté le: 24 Fév 2008, 15:44 Répondre en citant Revenir en haut de page

Désolé à Bourges, je n'ai personne ...
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pompier du cher
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MessagePosté le: 24 Fév 2008, 16:22 Répondre en citant Revenir en haut de page

ok.

tu ma pas repondu a mon MP que je t'es envooyer hier.

a+
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DALMASSO
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MessagePosté le: 24 Fév 2008, 16:37 Répondre en citant Revenir en haut de page

Tout d'abord merci pour cette proposition c'est simpa à toi.

A nice sa m'interreserai mais à quoi exactement cela consiterai.

D'avance merci.

_________________
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Gregory CAPRA
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MessagePosté le: 24 Fév 2008, 17:13 Répondre en citant Revenir en haut de page

DALMASSO a écrit:
Tout d'abord merci pour cette proposition c'est simpa à toi.

A nice sa m'interreserai mais à quoi exactement cela consiterai.

D'avance merci.


Un truc vraiment personnalisé en fonction de tes objectifs (exemple : passer 20 tractions) et de ton point de départ.
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Gregory CAPRA
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MessagePosté le: 24 Fév 2008, 17:16 Répondre en citant Revenir en haut de page

pompier du cher a écrit:
ok.

tu ma pas repondu a mon MP que je t'es envooyer hier.

a+


C'est fait. Excuse le retard.
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Gregory CAPRA
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MessagePosté le: 21 Mar 2008, 16:52 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour,

En plus de Paris, Lyon, Marseille, Nice et Bordeaux, maintenant Montpellier et Nîmes s'ajoutent à la liste où je peux vous prendre en main directement (je veux dire en live) pour un entrainement sportif (dans le but de préparer un concours) et/ou un remodelage de votre silhouette (prise de masse musculaire, perte de masse grasse,...).

Sportivement,
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albachiara06
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MessagePosté le: 22 Mar 2008, 15:25 Répondre en citant Revenir en haut de page

Aie j'ai posté dans le sujet du nouvel an avant de voir celui-ci !

Ca pourrais être sympa effectivement !!! moi pour Nice ca m'intéresse !

Et merci de le proposer !
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Gregory CAPRA
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Localisation: Paris / Lyon / Nice / Marseille / Bordeaux

MessagePosté le: 22 Mar 2008, 15:28 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut,

Envoie moi ton adresse mail en MP et je te dis comment on organise ça.

Sportivement,
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Benhur
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Messages: 143

MessagePosté le: 23 Mar 2008, 12:05 Répondre en citant Revenir en haut de page

Ah mais c'est trop bien ça !

Depuis le temps que je cherche un coach "online" sérieux !

On peu discutter par MP pour parler de mes perfs, objectifs, programme et tarifs ?

Merci !!

_________________
No pain, No gain !
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Gregory CAPRA
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MessagePosté le: 24 Mar 2008, 22:19 Répondre en citant Revenir en haut de page

MP envoyé afin de faire connaissance.

Sportivement,
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Gregory CAPRA
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MessagePosté le: 30 Mar 2008, 21:42 Répondre en citant Revenir en haut de page

Encore une nouvelle zone géographique où je peux vous prendre en main en live : Genève, Lausanne, Annecy.

A bientôt les Suisse et les Hauts Savoyards !

Sportivement,
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Manudu74
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MessagePosté le: 31 Mar 2008, 11:03 Répondre en citant Revenir en haut de page

Gregory CAPRA a écrit:
Encore une nouvelle zone géographique où je peux vous prendre en main en live : Genève, Lausanne, Annecy.

A bientôt les Suisse et les Hauts Savoyards !

Sportivement,

Je serais super interréssé par annecy!mais en quoi ca consiste??merci
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Manudu74
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Localisation: Annecy (74)

MessagePosté le: 31 Mar 2008, 11:03 Répondre en citant Revenir en haut de page

Gregory CAPRA a écrit:
Encore une nouvelle zone géographique où je peux vous prendre en main en live : Genève, Lausanne, Annecy.

A bientôt les Suisse et les Hauts Savoyards !

Sportivement,

Je serais super interréssé par annecy!mais en quoi ca consiste??merci
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