Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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c est vrai que pour etres pompier (spp ouspv) il faut faire du sport car sur inter la victime elle ce fout que tu soit pro ou volontaire il faudra autant assurré. Cela passe par le sport et les formation.
aussi comme l a dit CcGc ,en binome on a la vie de son collègue entre les main, on ne forme plus qu 1.
Courage 13 sec c est pas la mort.

TiMat a écrit:

C'est ce que je dis ^^ On s'entraine pour ca !! Mais ta reaction "Si t arrives pas a rester suspendu (isometrie) a une barre fixe plus de 13 secondes je me demande bien ce que tu va faire chez les pompiers?" est trop exagérée (sans t'offenser), c'est pas en lui disant en ca et moi en le lisant que ca motivera qui que ce soit... Autant arreter tout de suite ce que j'entreprends et abandonner definitivement cette idée, ne crois-tu pas? Les gens motivés y arrivent, d'autres y sont arrivés, alors on y arrivera...
Quand à ceux qui n'esperent rentrer dans les pompiers que pour le prestiges de l'uniforme, ils se trompent et devraient revoir leurs priorités.

Non c est sur c est pas en disant des choses comme ca que ca va vous motiver! ( Desolé )
Mais comme la tres bien dit spv28 "13s c est pas la mort" et je me demande ce que tu (vous) vaux dans les autres agres?
Je remarque en progressant dans ce metier que beaucoup de gens sont a la ramasse physiquement... Peut etre parce qu il n y a pas tout le temps des selections sportives pour rentrer spv et parce que le niveau du sport au concours pro c est pris une claque! ( ce qu on demande aujourd hui au concours pro c est l equivalent de la note 8/20 de l ancien concours...)
Aussi il y a peu de departement qui font des test sportif a leur sp en exercice!
< Pourvu qu'il n'arrive rien ! >
smile_dort

Ladouce a écrit:

je vais passer les tests dans un mois et je voudrais d conseils pour l'entrainement.surtout des conseuls pour l'épreuve de flexion je dois tenir 13 secondes et je n'i arrive pas tro aidez moi svp!!!

Sinon pour en revenir a ton epreuve d isometrie.
Pour y arriver tu peux te suspendre a ta barre fixe tout les jours mais je te conseil aussi de te muscler les muscles qui seront solicités: qu as tu comme materiel de muscu a ta disposition?
si t as rien tu peux toujours faire des pompes des abdos et du gainage !