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Posté le: 27 Jan 2006, 18:23

salut a tous,
j'aimerais savoir si yen a parmis vous qui sont qualifiés au cross national qui a lieu dans le nord pres dunkerke?

Habitué Sexe: Inscrit le: 04 Juin 2005 Messages: 160

nous ont aurais du faire le cross departemental demain,
mais malheureusement annulé a cause du mauvais temps,
donc pour ce qui est des qualifiés pour le national on n'en sais encore rien du tout.

voila bon courage à tous smile_top

Passionné Sexe: Inscrit le: 17 Mai 2005 Messages: 313

Je remonte le sujet Big_sourire

En ardèche le cross départemental était hier, avec un terrain des plus abominables, suites aux intempéries de la semaine dernière.
... Ca, c'était du cross Wink

... On courait autour d'un lac qui était complètement gelé et le parcours était verglacé, enneigé, enfin impraticable. Cross tout de même maintenu malgré cela, résultat: 4 blessés dont une fracture du genou(? ou cheville). Ben sinon à part ça, j'ai fini 4e, donc je vais au national normalement smile_top

...

Y'en a d'autres qui y vont?

hey! c'est la définition meme du cross! ralez pas Big_sourire

jvois pas pourqoi ils sont annulé suite aux intempériees.... on a dja fait un cross avec de l'eau jusqu'au genous à des endroits, avec une gadous pas possible ou fallait presque marcher pour pas tomber, et une plui battante, et pas de douches à la fin!!!!!!!

mais l'embiance était quandd meme présente, c'est sa qui compte!!!!

sinon, notre cross de sélection est dans 10 jours alors.....

Habitué Sexe: Inscrit le: 04 Juin 2005 Messages: 160

moi apres avoir participer au cross departemental je me suis qualifié pour le regional, on verra bien dans 2 semaines
@+

juste une ptite question , pour faire les 4800m du cross pour les filles vous mettez combien de temps ?
merci de repondre c pour me faire une idée
nous en moselle c'est dimanche le cross

je dirais environ 20min pour les 4800m
nous c'etais 4500 et jai mis 19min

moi je me sui fai mal au dos donc j'ai dut abandoner vous devier faire combien de distence nous cetai 6km

Habitué Sexe: Inscrit le: 04 Juin 2005 Messages: 160

angi44 a écrit:

je dirais environ 20min pour les 4800m
nous c'etais 4500 et jai mis 19min

oua t'as pris quoi comme dope? Big_sourire

moi j'ai courru 5km200, mais je ne connais pas encore mon temps

fire a écrit:

angi44 a écrit:

je dirais environ 20min pour les 4800m
nous c'etais 4500 et jai mis 19min

oua t'as pris quoi comme dope? Big_sourire

moi j'ai courru 5km200, mais je ne connais pas encore mon temps

D'aprés les données : 18 km/h sur les 300 derniers mètres

Habitué Sexe: Inscrit le: 04 Juin 2005 Messages: 160

Proton a écrit:

D'aprés les données : 18 km/h sur les 300 derniers mètres

et les 4km200 qui reste , a combien de km/h?

merci pour ta reponse angi44

Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 22 Nov 2005 Messages: 52 Localisation: 77

14km/h d'après mes calculs ...

57tigresse a écrit:

juste une ptite question , pour faire les 4800m du cross pour les filles vous mettez combien de temps ?
merci de repondre c pour me faire une idée
nous en moselle c'est dimanche le cross

tu cours dans quel categorie dimanche ?

catégorie séniors