| Auteur |
Message |
Nelson 95
Habitué
Sexe: 
Inscrit le: 16 Juin 2012
Messages: 76
|
 Posté le:
14 Aoû 2012, 18:08 |
  |
Bonjour , donc au jour d'aujourd'hui j'ai été incorporé en tant que jeune sapeur pompier mais je rencontre un soucis mon chef de centre me demande mon brevet de 50m je lui ai donner le 25m mais il m'a rappeler pour me dire que c'étais pas bon qu'il voulait le 50M mais je n'arrive pas a cause de ma respiration est ce que en prenant des cours avec un maitre nageur serait éfficace et rapide en sachant que j'en ai besoin pour le 8 septembre ?
Cordialement Nelson. |
|
|
  |
|
Raphael3OOOO
Fidèle
Sexe:
Inscrit le: 15 Jan 2009
Messages: 210
Localisation: Nimes
|
| Posté le:
14 Aoû 2012, 19:15 |
|
Tu fais une brasse de 50 mètres devant un maitre nageur et c'est terminé, te fais pas de soucis. |
|
|
|
|
Nelson 95
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 16 Juin 2012
Messages: 76
|
| Posté le:
14 Aoû 2012, 19:48 |
|
j'arrive pas la brasse je fais que le crawl |
|
|
|
|
Shrulk
Modérateur
Sexe:
Inscrit le: 25 Fév 2006
Messages: 8327
|
| Posté le:
14 Aoû 2012, 22:02 |
|
|
|
|
Arnadix
Fidèle
Sexe:
Inscrit le: 20 Nov 2011
Messages: 298
Localisation: Le Mans
|
| Posté le:
16 Aoû 2012, 09:48 |
|
| Citation: | La brasse semble "logiquement" plus simple que le crawl...
|
Et surtout, moins fatiguant quand on ne sait pas totalement la maitrisé, sa fatigue vite, vu que tu as pratiquement la tête sous l'eau, donc pas la possibilité de respirer (logique  )
A toi de voir ce qui te convient le mieux, j'ai passé mon brevet 500 mètres nage libre, donc j'ai eu le droit de changer de nage quand je voulais ;)
Arnadix  |
|
|
|
|
Casper49
Fidèle
Sexe:
Inscrit le: 18 Aoû 2008
Messages: 272
Localisation: Angers
|
| Posté le:
16 Aoû 2012, 19:44 |
|
Si le problème est la respiration, je crois que rien n'interdit de le faire sur le dos !
PEtit conseil pour nager, mettre la tete bien dans l'eau (regarder le fond de la pisicine et pas devant) ça te permet d'avoir le corps horizontal et de moins forcer.
Pour la respiration, expire complètement la tête dans l'eau et ne la sort de l'eau que pour inspirer.
Propulsion, privilégier l'amplitude des mouvements plutot que la vitesse
Conseil pour l'avenir, prend des cours de natation, ne pas savoir nager peut etre ...mortel ! |
_________________
On hérite pas de la Terre de nos ancêtres mais on l'emprunte à nos enfants (A.C.) |
|
|
|
Nelson 95
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 16 Juin 2012
Messages: 76
|
| Posté le:
16 Aoû 2012, 20:39 |
|
le MNS m'a interdit la nage sur le dos ou sinon je l'aurais reussi , ok merci , non je sais nager puisque j'ai le 25M .
Merci a tous pour vos réponses precedentes |
|
|
|
|
sp6917
Habitué
Inscrit le: 30 Mai 2010
Messages: 144
|
| Posté le:
16 Aoû 2012, 21:27 |
|
Bonsoir,
Prends quelques cours particuliers. Tu apprendras à maitriser au moins une nage, et puis sa te servira. Car chez les pompiers tu ne sais jamais se qui t'attends.
Bon courage. |
|
|
|
|
Arnadix
Fidèle
Sexe:
Inscrit le: 20 Nov 2011
Messages: 298
Localisation: Le Mans
|
| Posté le:
17 Aoû 2012, 09:00 |
|
| Citation: | | le MNS m'a interdit la nage sur le dos ou sinon je l'aurais reussi |
Tu l'as passé ton brevet, et tu t'es fait refusé vu que tu as nagé sur le dos? (d'après ce que j'ai citer en gras)
Mais sinon, tu y vas en après-midi, tu t'entraînes, après tu te reposes un peu, car tu vas surement avoir du mal à enchaîner le brevet tout de suite après l'entraînement, et tu demandes à passer ton brevet pour (50?) mètres nage libre. Rien ne t'oblige, mais tu peux faire plus de 50 mètres si tu te sens capable, sa servira toujours, et prouve que tu es apte à réaliser plusieurs longueurs ;)
Arnadix |
|
|
|
|
Nelson 95
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 16 Juin 2012
Messages: 76
|
| Posté le:
17 Aoû 2012, 15:23 |
|
| sp6917 a écrit: | Bonsoir,
Prends quelques cours particuliers. Tu apprendras à maitriser au moins une nage, et puis sa te servira. Car chez les pompiers tu ne sais jamais se qui t'attends.
Bon courage. |
Ok merci je vais prendre RDV |
|
|
|
|
Nelson 95
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 16 Juin 2012
Messages: 76
|
| Posté le:
17 Aoû 2012, 15:25 |
|
| Arnadix a écrit: | | Citation: | | le MNS m'a interdit la nage sur le dos ou sinon je l'aurais reussi |
Tu l'as passé ton brevet, et tu t'es fait refusé vu que tu as nagé sur le dos? (d'après ce que j'ai citer en gras)
Mais sinon, tu y vas en après-midi, tu t'entraînes, après tu te reposes un peu, car tu vas surement avoir du mal à enchaîner le brevet tout de suite après l'entraînement, et tu demandes à passer ton brevet pour (50?) mètres nage libre. Rien ne t'oblige, mais tu peux faire plus de 50 mètres si tu te sens capable, sa servira toujours, et prouve que tu es apte à réaliser plusieurs longueurs ;)
Arnadix |
Avant que je le fasse je lui es demander si je pouvais sur le dos il m'a dit que non donc j'ai fais le crawl mais j'ai reussi que le 25m et a la moitié du 50m je me suis arrêter  |
|
|
|
|
Casper49
Fidèle
Sexe:
Inscrit le: 18 Aoû 2008
Messages: 272
Localisation: Angers
|
| Posté le:
17 Aoû 2012, 16:30 |
|
| Nelson 95 a écrit: | | [ Avant que je le fasse je lui es demander si je pouvais sur le dos il m'a dit que non donc j'ai fais le crawl mais j'ai reussi que le 25m et a la moitié du 50m je me suis arrêter |
Ce n'est donc pas ce que j'appelle savoir nager. On considère que 50m est le minimum, dans toute les structures on te demandera le brevet de 50m (colonie de vacance, club de voile, de kayak etc.)
Le brevet de 25m n'a quasiment aucune valeur.
Mais avec les qq conseils qu'on t'a donné tu devrais y arriver. Rappelle toi, le corps bien horizontal (donc tête baissée, menton près de la poitrine) et mouvements amples. La "nage du ptit chien" ou le"Crawl éclabousseur" sont inéfficaces et gaspilleurs d'énergie.
Bonne chance |
|
|
|
|
Nelson 95
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 16 Juin 2012
Messages: 76
|
| Posté le:
17 Aoû 2012, 17:03 |
|
Okk merci mais je prendrai quand même des cours de natation sa me sera utile pour le brevet des JSP |
|
|
|
|
Nelson 95
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 16 Juin 2012
Messages: 76
|
| Posté le:
17 Aoû 2012, 17:15 |
|
Je me permet de vous recontactez car je viens d'appeler un MNS il m'a dit que c'était possible de faire un 25m crawl et un 25m dos ce qui ferait un 50m. |
|
|
|
|
Arnadix
Fidèle
Sexe:
Inscrit le: 20 Nov 2011
Messages: 298
Localisation: Le Mans
|
| Posté le:
17 Aoû 2012, 22:31 |
|
Salut,
Sachant que si tu ne maitrises pas entièrement le crawl, au bout de quelques mètres du va fatigué. Je te conseil plutôt la brasse pour ton 50 mètres, et hors brevet, de t'entrainer pour le crawl car tu n'auras pas le droit de nager sur le dos chez les JSP, sa c'est certains. C'est le crawl ou la brasse, et j'opte surtout pour le crawl qui est rapide quand on le maitrise totalement.
Arnadix |
|
|
|
|
|
|
|
