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[JSP] Faire 50m à la natation ?


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Nelson 95
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MessagePosté le: 14 Aoû 2012, 18:08 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour , donc au jour d'aujourd'hui j'ai été incorporé en tant que jeune sapeur pompier mais je rencontre un soucis mon chef de centre me demande mon brevet de 50m je lui ai donner le 25m mais il m'a rappeler pour me dire que c'étais pas bon qu'il voulait le 50M mais je n'arrive pas a cause de ma respiration est ce que en prenant des cours avec un maitre nageur serait éfficace et rapide en sachant que j'en ai besoin pour le 8 septembre ?

Cordialement Nelson.
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Raphael3OOOO
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MessagePosté le: 14 Aoû 2012, 19:15 Répondre en citant Revenir en haut de page

Tu fais une brasse de 50 mètres devant un maitre nageur et c'est terminé, te fais pas de soucis.
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Nelson 95
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MessagePosté le: 14 Aoû 2012, 19:48 Répondre en citant Revenir en haut de page

j'arrive pas la brasse je fais que le crawl
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Shrulk
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MessagePosté le: 14 Aoû 2012, 22:02 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut,

Tu vas en piscine, tu expliques ton soucis à un maître nageur et lui saura te conseiller...

La brasse semble "logiquement" plus simple que le crawl... C'est comme si tu essayais d'apprendre à faire du vélo sans jamais avoir mis les roulettes...

Bye.

_________________
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Arnadix
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MessagePosté le: 16 Aoû 2012, 09:48 Répondre en citant Revenir en haut de page

Citation:
La brasse semble "logiquement" plus simple que le crawl...


Et surtout, moins fatiguant quand on ne sait pas totalement la maitrisé, sa fatigue vite, vu que tu as pratiquement la tête sous l'eau, donc pas la possibilité de respirer (logique Big_sourire)

A toi de voir ce qui te convient le mieux, j'ai passé mon brevet 500 mètres nage libre, donc j'ai eu le droit de changer de nage quand je voulais ;)

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Casper49
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MessagePosté le: 16 Aoû 2012, 19:44 Répondre en citant Revenir en haut de page

Si le problème est la respiration, je crois que rien n'interdit de le faire sur le dos !

PEtit conseil pour nager, mettre la tete bien dans l'eau (regarder le fond de la pisicine et pas devant) ça te permet d'avoir le corps horizontal et de moins forcer.

Pour la respiration, expire complètement la tête dans l'eau et ne la sort de l'eau que pour inspirer.

Propulsion, privilégier l'amplitude des mouvements plutot que la vitesse

Conseil pour l'avenir, prend des cours de natation, ne pas savoir nager peut etre ...mortel !

_________________
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Nelson 95
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MessagePosté le: 16 Aoû 2012, 20:39 Répondre en citant Revenir en haut de page

le MNS m'a interdit la nage sur le dos ou sinon je l'aurais reussi , ok merci , non je sais nager puisque j'ai le 25M .
Merci a tous pour vos réponses precedentes
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sp6917
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MessagePosté le: 16 Aoû 2012, 21:27 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonsoir,

Prends quelques cours particuliers. Tu apprendras à maitriser au moins une nage, et puis sa te servira. Car chez les pompiers tu ne sais jamais se qui t'attends.

Bon courage.
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Arnadix
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MessagePosté le: 17 Aoû 2012, 09:00 Répondre en citant Revenir en haut de page

Citation:
le MNS m'a interdit la nage sur le dos ou sinon je l'aurais reussi


Tu l'as passé ton brevet, et tu t'es fait refusé vu que tu as nagé sur le dos? (d'après ce que j'ai citer en gras)

Mais sinon, tu y vas en après-midi, tu t'entraînes, après tu te reposes un peu, car tu vas surement avoir du mal à enchaîner le brevet tout de suite après l'entraînement, et tu demandes à passer ton brevet pour (50?) mètres nage libre. Rien ne t'oblige, mais tu peux faire plus de 50 mètres si tu te sens capable, sa servira toujours, et prouve que tu es apte à réaliser plusieurs longueurs ;)

Arnadix smile_coolman
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Nelson 95
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MessagePosté le: 17 Aoû 2012, 15:23 Répondre en citant Revenir en haut de page

sp6917 a écrit:
Bonsoir,

Prends quelques cours particuliers. Tu apprendras à maitriser au moins une nage, et puis sa te servira. Car chez les pompiers tu ne sais jamais se qui t'attends.

Bon courage.


Ok merci je vais prendre RDV
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Nelson 95
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MessagePosté le: 17 Aoû 2012, 15:25 Répondre en citant Revenir en haut de page

Arnadix a écrit:
Citation:
le MNS m'a interdit la nage sur le dos ou sinon je l'aurais reussi


Tu l'as passé ton brevet, et tu t'es fait refusé vu que tu as nagé sur le dos? (d'après ce que j'ai citer en gras)

Mais sinon, tu y vas en après-midi, tu t'entraînes, après tu te reposes un peu, car tu vas surement avoir du mal à enchaîner le brevet tout de suite après l'entraînement, et tu demandes à passer ton brevet pour (50?) mètres nage libre. Rien ne t'oblige, mais tu peux faire plus de 50 mètres si tu te sens capable, sa servira toujours, et prouve que tu es apte à réaliser plusieurs longueurs ;)

Arnadix smile_coolman

Avant que je le fasse je lui es demander si je pouvais sur le dos il m'a dit que non donc j'ai fais le crawl mais j'ai reussi que le 25m et a la moitié du 50m je me suis arrêter smile_mal
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Casper49
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MessagePosté le: 17 Aoû 2012, 16:30 Répondre en citant Revenir en haut de page

Nelson 95 a écrit:
[ Avant que je le fasse je lui es demander si je pouvais sur le dos il m'a dit que non donc j'ai fais le crawl mais j'ai reussi que le 25m et a la moitié du 50m je me suis arrêter smile_mal


Ce n'est donc pas ce que j'appelle savoir nager. On considère que 50m est le minimum, dans toute les structures on te demandera le brevet de 50m (colonie de vacance, club de voile, de kayak etc.)

Le brevet de 25m n'a quasiment aucune valeur.

Mais avec les qq conseils qu'on t'a donné tu devrais y arriver. Rappelle toi, le corps bien horizontal (donc tête baissée, menton près de la poitrine) et mouvements amples. La "nage du ptit chien" ou le"Crawl éclabousseur" sont inéfficaces et gaspilleurs d'énergie.

Bonne chance
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Nelson 95
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MessagePosté le: 17 Aoû 2012, 17:03 Répondre en citant Revenir en haut de page

Okk merci mais je prendrai quand même des cours de natation sa me sera utile pour le brevet des JSP
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Nelson 95
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MessagePosté le: 17 Aoû 2012, 17:15 Répondre en citant Revenir en haut de page

Je me permet de vous recontactez car je viens d'appeler un MNS il m'a dit que c'était possible de faire un 25m crawl et un 25m dos ce qui ferait un 50m.
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Arnadix
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MessagePosté le: 17 Aoû 2012, 22:31 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut,

Sachant que si tu ne maitrises pas entièrement le crawl, au bout de quelques mètres du va fatigué. Je te conseil plutôt la brasse pour ton 50 mètres, et hors brevet, de t'entrainer pour le crawl car tu n'auras pas le droit de nager sur le dos chez les JSP, sa c'est certains. C'est le crawl ou la brasse, et j'opte surtout pour le crawl qui est rapide quand on le maitrise totalement.

Arnadix smile_coolman
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