Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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Posté le: 09 Sep 2006, 10:01

Bonjour

Non le probleme c'est pas la santé , le probleme c'est que je susi en troisieme et que le mercredi apres midi je met deja plus de 3heures pour mes devoirs mais c'est pas que ça le probleme c'est que financierement ça ne va pas etre possible (mon frere est en internat il pren dle train toutes les semaines donc voila )
smile_aie

@+

Habitué Sexe: Inscrit le: 13 Mai 2006 Messages: 187

clemdu21 a écrit:

Bonjour

Non le probleme c'est pas la santé , le probleme c'est que je susi en troisieme et que le mercredi apres midi je met deja plus de 3heures pour mes devoirs mais c'est pas que ça le probleme c'est que financierement ça ne va pas etre possible (mon frere est en internat il pren dle train toutes les semaines donc voila )
smile_aie

@+

Le sport ça coute pas cher, tu prends tes baskets, tu mets un survet, et tu vas courrir dehors, tu prends ton vélo et tu pédales etc...
Pour les tractions tu t'aides d'une echelle, ou d'une branche d'arbre, pour un sac de frappe, tu prends un sac de patate, tu le remplis de sac poubelle grand format rempli de sable, c'est du béton, aie les poignets au début. Pour les abdos tu t'aides de ton lit, pour les pompes tu fais des pompes quoi smile_hehe

Le sport c'est possible, il te faut juste de la motivation pour commencer, bon courage smile_top

Tu prends le temps dans la semaine de 1h30 de sport 3 fois par semaine, le temps on le trouve. J'ai été collégienne, lycéenne avant toi, je sais que c'est pas forcement évident, mais il faut se dire que si c'est ce que tu comptes faire ses pompiers ou jsp, ou spv, ils en ont rien à foutre que tu n'as pas eu le temps, ils veulent des résultats point barre smile_aie

Motivex motivex et moraline miss

Passionné Sexe: Inscrit le: 01 Mar 2006 Messages: 499

Salut,

La seule raison pour que tu ne puisse pas faire du sport ce serait une raison de santé.

Sinon on trouve du temps pour faire ce qu'on aime. Apres c'est la motivation. C'est sur le sport coute rien mais prevois quand meme une bonne paire de baskets genre aasics ou new balance.

bon courage

a+ jerome.

Habitué Inscrit le: 17 Juil 2006 Messages: 139

Salut

Le sport bien sur que tu pourra le faire, sans forcément débourser ! Bon, pour les clubs, c'est pas donné, je te l'accorde (pour ce qui est sport co, ou autre, tu pourra toujours en faire avec ton collége) mais aprés, pour s'entretenir, comme t'on dit les autres, aller sur un stade et courir, ca coute rien Wink

Tu ne passe pas ton WE a bosser, si ? Si oui chapeau ! Sinon, c'est bien aussi Big_sourire

et tu peux te trouver 30mn pour aller faire un ptit footing. Enfin, je suis sur que tu trouvera le temps, comme tout le monde Wink

Par contre, jérome a raison, bonne paire de chausse est indispensable pour pas s'abimer. Et asic c'est trés bien, la meilleure même

PS : Pourquoi n'a tu pas continué sur le même post, au lieu d'en faire un nouveau avec comme sujet : réponse ?

Posté le: 09 Sep 2006, 13:03

rebonjour

Phoneix pour ta question c'est que j'ai eu un probleme avec l'ordi et j'ai voulu repondre a sergenta et apres j'ai eu un nouveau suejt pourquoi je ne le sais pas enfin bref j'ai envoyer un message à un modo pour le signaler et eventuelement qu'il le mettes à la fin de : tennis
Sinon pour le sport vous avez raison mais apres il faut que je trouve le temps , pour les abdos , les pompes j'en fais deja un peu chez moi sinon pour courir la avecl e college on fais du cross , mais sinon courir le week-end ça ne pourra pas etre possible car mes parents ne voudrons jamais que jaille courir seul ou avec des amis.
Mais tous sport qu eje peu faire chez moi dans ma chambre bah jle ferais.
Merci à vous et à bientot

Habitué Inscrit le: 17 Juil 2006 Messages: 139

Ok pour le post Wink

Ben déja ouais, pompes, abdos, etc, tu peux te le faire le soir aprés avoir fait les devoirs, ou autre, avant de te coucher

Habitué Sexe: Inscrit le: 13 Mai 2006 Messages: 187

clemdu21 a écrit:

rebonjour

mais sinon courir le week-end ça ne pourra pas etre possible car mes parents ne voudrons jamais que jaille courir seul ou avec des amis.
Merci à vous et à bientot

Pourquoi tu ne cours pas dans ton jardin, c'est faisable, ou si tu es en appart, cours le long de ton immeuble, monte les marches en courrant de tes escaliers etc...

Posté le: 09 Sep 2006, 14:19

re

avec moi ya toujours des problemes lol , non mais c'est que la ou j'habite les escalier sont en beton sans revetement donc ça fait un bruit monstre et en plus quand on ndescend doucment ça fait deja pas mal de bruit alors en plus courant voila koi ls voisins
mais merci du conseil
@+ je vais em debrouiller même avec aps garnd chose on peu faire pas mal de chose

Posté le: 09 Sep 2006, 17:25

tu peux toujours remplir ton sac avec toutes les affaires de cours, le mettre sur le dos et courir en ronds dans ta chambre!! Big_sourire

c'est bon, je sors..............

Passionné Sexe: Inscrit le: 01 Mar 2006 Messages: 499

Arghhh tu as piqué ma vanne.

"Par contre, jérome a raison, bonne paire de chausse est indispensable pour pas s'abimer. Et asic c'est trés bien, la meilleure même."

Bah attends c'est la base. Que feriez vous sans moi. Big_sourire

Comme si je donnais des mauvais conseils ( euh vous decouvrirez la chute de al blague dans les lignes suivantes smile_hehe

)

Je voulais lui dire de faire le tour de son lit lol mais bon pour une prochaine fois.

Euh sinon bah pour courir tu cours en allant a l'ecole et tu t'arrange une fois la bas pour aller a l'infirmerie souvent et la tu cours dans els escaliers.

bon courage.

a+ jerome

Posté le: 10 Sep 2006, 08:45

Bonjour

Merci à tous pour vos conseils , ne pas oublié petergarde qui lui ma donné les meilleurs conseil comme il le dit si bien !!! Big_sourire

rire
Sinon pour le tour de lit si j'etais euhhhhhhh une araignée bah oui jle ferais bien mais le probleme c'est que je suis un etre humain et que pour tout vous dire mon lit est contre le mur

Bon, merci à tous et bon dimanche
Clémentine

Habitué Sexe: Inscrit le: 04 Juin 2005 Messages: 160

alors finalement t'a trouvé quoi comme solution pour faire du sport???

Posté le: 10 Sep 2006, 11:06

re pour te dire la en ce moment j'ai pas trop reflechi car j'ai deja du mal a trouvé un sujet de chute ppour ma redaction alors le sport ça va attendre un petit peu mais je m'occupe des abdos et pompes et le reste je vai voir selon mon imagination je te tiens au courant

@+
clem

Posté le: 19 Sep 2006, 16:11

BOnjour!!! Big_sourire

Alors , pour ce qui est des excercices dans ma chambre pour l'instant je fais des abdos , des pompes et puis ( je ne sais pas le nom) je suis sur le ventre et je me tiens sur les coudes le plus longtemp possible ( c'est ce que je fesais l'année derniere en sport).
Sinon en sport ( au college ) nous allons courrir tous les mardis dans un parc, la semaine derniere nous devions courrir 400 metres le plus vite possible , 3 fois.
Personnelement j'ai fais au premier 400 metres 1m35 , au second 1m44 et au troiseme 1m45 . Pour ce qui est de mes résultats je ne suis pas dnas les premiers mais je ne suis as non plus dans les dernier , les dernier font du 2m50.
Et ça sera comme ça tous les mardis jusque les vacances de la toussaint , sinon le jeudi c'est une semaine sur deux du sprit !!!
Bon à tres vite
Clémentine@+

PS : Sinon vous en pensez quoi de mes résultats?

Posté le: 19 Sep 2006, 17:26

Apprendre toute une après midi n'est pas forcément la meilleure chose pour réussir son année scolaire, si tu fais du sport (ce que tu veux faired'ailleurs) tu prendras l'air et tu pourras te defouler.....
Beaucoup de jeunes ne le font pas avant une epreuve....

Sinon pour l'histoire d'aller courir, tu peux facilement convaincre tes parents que courir n'est pas dangereux surtout si tu es avec des amis......(tu n'as rien dans tes poches)
A moins d'habiter le Bronx et que tu es 5 ans...

Pour moi la meilleure solution pour s'entrenir (pas devenir un champion) c'est de faire tous les jours 1-2 series de pompes + abdos et d'aller courir 45 min 2* par semaine...