Pompiers
Accueil  •  FAQ  •  Contact  •   S'inscrire sur Forum Pompier  •   Messages Privés  •   Connexion
Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

Vous ne pouvez pas participer car vous n'êtes pas inscrit : inscription gratuite !
Entrainement et réalité


Voir le sujet suivant
Voir le sujet précédent
Répondre au sujet
Auteur Message
sapeur12
Passionné
Passionné


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 17 Avr 2008
Messages: 482
Localisation: 12

MessagePosté le: 24 Avr 2008, 10:22 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour,
Je vous explique ma situation: je m'apprête bientôt à passer les tests sportifs en vue d'une eventuelle rentrée au BMPM. Une question me "tracasse" un peu. J'arrive à faire des performances honorables pour les différentes épreuves ( tractions,abdos,piscine et Vaméval), cependant j'ai peur de ne pas reproduire ces performances lors de l'épreuve.
Ma question est donc la suivante : Avez-vous déjà été déçu de vos résultats sportifs lors d'un concours au vue des performances que vous réalisiez lors de vos entrainements? Si oui pourquoi un tel echec selon vous ?
Merci de vos réponses

_________________
le BMPM.. du rêve à la réalité
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
minioim
Vétéran
Vétéran


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 24 Oct 2006
Messages: 3537
Localisation: Besançon (Doubs:25)

MessagePosté le: 24 Avr 2008, 11:21 Répondre en citant Revenir en haut de page

pour ma part, je n'ai pas tenté les épreuves en conditions réelles mais généralement les gens qui tentent ont plutôt de meilleurs résultats ^^

_________________
mieux vaut se taire quitte a passer pour un c*n que l'ouvrir et ne laisser aucun doute a ce sujet.
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Arès
Invité






MessagePosté le: 24 Avr 2008, 11:24 Répondre en citant Revenir en haut de page

salut,
2 cas de figure ::
- le stress te fait faire n'importe quoi, et tes résultat sont moins bon.
- le stress augmente tes performances et tu pulvérise tes propres record.
Après chacun est différent et réagit donc différemment Wink
@+
teams 18 spv
Habitué
Habitué


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 01 Mar 2008
Messages: 121
Localisation: DANS UN CAMION ROUGE

MessagePosté le: 24 Avr 2008, 12:23 Répondre en citant Revenir en haut de page

bonjour ,
deux situations :
- la premiere t'es au top tu veux reussir tu te mais la pression tu echoue au performance qui t'etonner
- t'en veux toujours t'y va et tu explose t es performance :)

voila moi petite petite experience
( bon je suis jeune encore. j'ai passer le concour sport jsp , c'est sur c est pa la meme chose que le bmpm , en piscine en entrainement j'avais un temp de 27seconde 50m nage libre est a l epreuve j'avais 37 seconde donc 10 seconde en plus )
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
ben57
Passionné
Passionné


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 03 Juil 2006
Messages: 320
Localisation: 57

MessagePosté le: 24 Avr 2008, 12:41 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut,

ne t'inquiète pas, en général tout le monde à le stress positif , il faut juste qu'au moment des épreuves sportives tu sois bien concentré, fait le vide dans ta tête avant les épreuves!
Pour moi ça à marché !
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
paflagaf
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue



Inscrit le: 18 Jan 2007
Messages: 28

MessagePosté le: 24 Avr 2008, 13:05 Répondre en citant Revenir en haut de page

C'est là que le mental est super important !

Ne le néglige pas pendant tes entrainements. C'est pas pasque c'est pas noté qu'il faut faire tes tractions en chantant si tu vois ce que je veux dire. Mets toi en condition des tests.

Apres dans le cas des tests du bmp, pour moi, le mental est tres important à la natation (premiere épreuve). Si tu réussis une bonne perf, la suite en découlera. Apres, si c'est moyen à la piscine sa sera plus dur car tu douteras.
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
milka_tootem
Habitué
Habitué


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 01 Mar 2008
Messages: 135

MessagePosté le: 24 Avr 2008, 13:11 Répondre en citant Revenir en haut de page

Si je peux me permettre de raconter ma vie Wink

Quand j'ai passé l'épreuve de la corde au brevet de cadet (il y a 4 ans), je n'arrivais que très rarement à passer la barre des 8 seconde (à l'entrainement). Cette discipline étant ma hantise, j'avais une peur bleue de me louper à l'exam.

Juste avant de grimper (pour l'épreuve), je me suis pas pris le chou, au contraire. Je me suis vider la tête et je me suis dit: "tu vas la grimper vite, histoire de faire taire les mauvaise langues".

Le stress+la motive+l'envie de monter de quoi j'étais capable= 6,8 secondes!

Alors tu vois, comme on te l'a dit plus haut, ou bien tu t'arrache ou bien tu coule, perso je m'arrache!

Amicalement,


PS: bon courage pour les épreuves du BMPM, j'envisage aussi de les passer dans un ans environ.
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
minioim
Vétéran
Vétéran


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 24 Oct 2006
Messages: 3537
Localisation: Besançon (Doubs:25)

MessagePosté le: 24 Avr 2008, 14:57 Répondre en citant Revenir en haut de page

a noter quand même que pour les tests comme le luc léger où tu le fais en "collectif", les résultats sont normalement meilleurs (parce que t'as pas envie de lacher avant les autres)
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
sapeur12
Passionné
Passionné


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 17 Avr 2008
Messages: 482
Localisation: 12

MessagePosté le: 24 Avr 2008, 17:44 Répondre en citant Revenir en haut de page

ok merci de vos réponses je pense que d'après ce que vous avez dit la motivation joue une très partie dans les résultats final (sans compter un bon entrainement physique bien sur) j'en ai donc je me fais pas de soucis j'espère juste que le stress ne va pas prendre le dessus.
Encore merci pour vos différentes réponses
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé




Montrer les messages depuis:      
Répondre au sujet
BenefsNet
Autres sujets de discussions
[Déjà traité] entrainement concour interne spp 2eme classe le 21/02/2008
Entrainement Longue durée BSPP le 21/06/2012
Recherche SPV sur Montpellier pour entrainement le 25/10/2013
Entrainement des pompes sur VPIHR 63 le 30/09/2007
Entraînement en vue du CSO et Questions. le 08/11/2005
SPV : Entrainement et renseignement le 23/06/2006
Recherche coéquipier(e) pr entrainement concours et conseil le 22/03/2009
ENTRAINEMENT A EXAMEN le 18/05/2009


 Sauter vers:   

Entrainement et réalité


Voir le sujet suivant
Voir le sujet précédent
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum

pompier



.:: Forum Pompier : forum dédié au métier de sapeur pompier ::.
Création / Gestion : Evoclic - Copyright 2005 - 2015 - Tous droits réservés

Ce forum est destiné aux sapeurs pompiers et passionnés.
Tous les logos et marques sont des propriétés respectives.
Toute copie entière ou partielle de ce site peuvent faire l'objet de poursuite judiciaire.
Les propos tenus sont de la responsabilité de leurs auteurs.
Forum-pompier.com est déclaré à la cnil sous le numéro 1112890
Powered by phpBB © 2001, 2011 phpBB Group