Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 09 Sep 2008 Messages: 7

Bonjour,

Je vais passer mes epreuves sportives pour le concours de pompier volontaire. J'ai des pompes à faire. Est-ce qu'il faut vraiment descendre à ras le sol nez presk touchan le sol?

Posté le: 25 Sep 2009, 17:08

Salut !

Ca dépend des départements et des jury...

En tout si tu veux un bon conseil : entrainement difficile, guerre facile...

C'était un peu le crédo de ma section JSP a l'époque et c'est quelques chose que j'ai toujours gardé en tete...

Alors meme s'ils ne demandent que des pompes a 20cm du sol, lors de tes entrainements, descend le plus bas possible, reste 2 secondes, et remonte... ainsi de suite...

Comme ca le jour des épreuves, s'il faut aller jusqu'en bas, tu sauras déja le faire et s'ils ne demandent que 20cm au dessus du sol, tu trouveras ca tres facile !

Bon courage pour les épreuves Wink

Posté le: 25 Sep 2009, 23:19

Salut,

lili-33 a écrit:

. Est-ce qu'il faut vraiment descendre

non tu peux rester en haut, mais je suis plus sur que ça soit des pompes smile_tirelalangue

plus sérieusement:
il est demandé des pompes, pas des moitiés de pompes (idem pour les tractions....)

Posté le: 27 Sep 2009, 20:25

En plus, les filles sont avantagées, elles peuvent descendre moins bas, ça touche le sol avant...

:mrgreen:

Posté le: 27 Sep 2009, 20:31

C'est vite dit ! smile_tirelalangue

Posté le: 28 Sep 2009, 10:08

brembored a écrit:

En plus, les filles sont avantagées, elles peuvent descendre moins bas, ça touche le sol avant...

:mrgreen:

Pas mal mdr

Apres tout dépends la fille smile_transpire

Sinon comme la dit pinponmomo entraine toi en descendant le plus bas possible et si la bas il te demande d etre a 20 cm sa va te sembler tres facile ;)

Bon courage

Posté le: 07 Oct 2009, 17:47

bonjour,

Juste pour information, j'ai un diplôme SSIAP 3 dans la sécurité incendie, y a t'il une équivalence au niveau d'un grade chez les pompiers ?

par avance merci de votre réponse

Posté le: 07 Oct 2009, 19:53

Bonsoir,

Oui il ya une équivalence -> recherche en haut à droite
par contre :
- le sujet n'est pas forcément à la bonne place dans ce post
- bon courage pour l'équivalence (je t'aide, l'équivalence c'est lieut' SPV) ...

A+

Posté le: 08 Oct 2009, 18:13

merci

A plus
cdt