Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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Bonjour à tous,

Voilà, j'ai 18 ans, et je fais mes études.
Je suis en 1 ère année de BTS électrotechnique à Avignon (84).
Au mois d'Août je pense participer au recrutement des SPV à Digne (04).
Est-ce compatible de faire ses études et être SPV ? Car je rentre dans le 04 que quelques week-end et pendant les vacances scolaire. Est-ce assez pour mes futurs gardes ?

De plus, j'aimerais avoir quelques conseil pour me préparer au concours sportif et à l'entretient. Je vous remercie pour toute les réponses que vous pourrez m'apporter.

Salut momo !

j'ai commencé les pompiers lors de mon année de terminale et ma FIA a couru tout au long de mes dernières années d'études (terminale et 2 année de BTS).

tout ce que je peut te dire c'est que dans le var les formations sont calqué souvent sur les vacances scolaire en ce qui concerne la FI, ce qui m'a donc bien aider pour être dispo a chaque formation.

Concernant le concours d'engagement volontaire je ne sais pas si il a beaucoup changé, ça va faire bientôt 10 ans que je l'ai passer mais vraiment rien de méchant que ce soit en sport ou durant l'entretien. Juste un conseil ne sois pas impressionné et ne te met pas la pression au moment de l'entretien, sois franc et tout se passera pour le mieux.

En tout cas bienvenu, avec un peu d'avance, dans la famille des pompiers

Merci des renseignements, ça fait plaisir.

Ouais mais pour le sport ça me fait un peu peur .. :p

alors si je me souvient quand j'ai passer le sport (je pourrait pas te dire les limites mais tu peut retrouver ça sur internet facilement)

il y avais :
- Luc Leger
- test de souplesse
- pompes ou tractions
- gainage
- la chaise
- test de vertige

le compte devrai être bon je vais voir sur internet si je trouve le complet

mais ne t'en fait pas je n'étais pas spécialement sportif et puis il faut dire que ça n'étais pas éliminatoire, on passe tout les test (écrits, sportifs et entretient), le comité donne un avis favorable/défavorable mais la décision finale revenais tout de même à mon chef de centre et lui seul décidé de m'engager ou pas. ayant fait ma demande dans un petit centre je connaissait la décision avant même d'aller aux tests d'évaluation.

je ne pourrais te dire si cela se passe toujours comme ça mais tu n'a pas forcément besoin d'être sportif de haut niveau pour avoir de bonne note quand même

Moi j'ai peur que ça soit éliminatoire car je vais au CSP de Digne. De plus j'ai vue qu'il y a pas un manque d'effectif dans le 04. Donc je suppose que le sport est important et éliminatoire :/

Chez nous aussi les tests étaient important pour l'intégration dans les CSP ou grands CPI pas forcément en manque de monde et donc la oui la sélection se fait en fonction des résultats au tests d'incorporation

prépare toi un peu fait un peu de sport, cherche les barèmes sur internet ou renseigne toi au CSP qui pourront t'indiquer et fixe toi les barème haut pour avoir une chance mais ne néglige surtout pas l'écris qui peut tout autant te planter même si dans le cadre des tests d'incorpo se limite à de la culture G surtout.

tu t'es rapproché du CSP dans lequel tu veux t'engager ?

Je ne crois pas qu'il y est d'écris chez moi.
Oui, je dois emmené mon cv et lettre de motivation pour la session de d'août.
Depuis 5 semaines je me suis mis a la muscu

Fait aussi un peu de cardio ce qui m'a le plus fait galéré c'est le test du Luc Léger, bon j'avais aussi un bon gros rhume ce jour la

Comment préparer ma cardio ?

!!! ---- BANNI ---- !!! Inscrit le: 14 Nov 2008 Messages: 64

Fais du fractionné!;)

Je ne sais pas si c'est pareil dans le 04 mais les tests d'incorporation servent surtout à se donner une idée générale du candidat.

C'est surtout le conseil de centre, sorte de "jury d'examen oral" qui détermine l'avenir de la future recrue.

Bien sur il est déconseillé d'avoir un avis défavorable au tests physiques!

De façon générale il est préférable de se préparer pour plusieurs raison : la première c'est que cela prouve ton engagement, ta motivation,

La deuxième, c'est que la condition physique est un des éléments-clés de la vie de sapeur pompier et une fois entré dans ce corps tu verra que le sport est capital et omniprésent.

Pour le cardio, luc-léger, fractionné, faire du vélo d'appart avec résistance à l'effort, sprinter dans une montée et j'en passe!

Il faut courir, faire des pompes, des abdos et des tractions tous les jours!

Concernant la FIA je te conseille de débuter ton incorporation le plus tôt possible. Une fois choisis tu as un an pour te former, sauf si tu es capable de justifier pourquoi tu n'as pas pu finir ta formation durant l'année.

Dans ma FIA on avait un gars qui bossait dans le bâtiment et il à dû rater un module ou deux.

Il aura à les rattraper plus tard mais au moins il à couvert plus de la moitié de la formation.

Allez, au sport et bonne chance!