Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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Posté le: 06 Sep 2008, 23:18

je me renseigne pour le bareme senior smile_tirelalangue

Posté le: 06 Sep 2008, 23:18

dam29SPV(cherche FIA) a écrit:

on peut ce faire un petit concours demain matin

désolé je suis repos, je suis dans la verte celle qui fait des feux Big_sourire

Posté le: 06 Sep 2008, 23:20

ca a brule aujourdhui???

Posté le: 21 Sep 2008, 19:10

Bah moi pour ma part c'est 3min 10

Bonjour a tous

A l'instant même je vient de faire 4 min 38 sec.

Voila bon dimanche a tous.

@+

Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 23 Oct 2008 Messages: 45

Pour m'a part je viens de tester pas mal pour un debut 3min 15...

++

Posté le: 08 Jan 2009, 23:36

C'est une question de volonté, Hug.

Demain, t'as intérêt à tenir 4 mn !! et ton objectif sous 15 jrs, c'est 5 mn !!!

Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 23 Oct 2008 Messages: 45

lol, oué c'est sur, jte dirais si je tiens plus...

5 min dans 14 jours smile_peur

++

Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 23 Oct 2008 Messages: 45

LOL ben croyais moi ou non, mais la j'ai fait un dilem en salle de muscu, tenir le plus longtemp possible, ben j'ai tenus avec de la force et du courage:....

5 MIN 15!!!!! l'autre jour les 3 min 15 c'etais en jeans, dans la classe c'est peut-être pour ça que je tenais peu je pense... smile_dort

Mais c'est un bon debuts...

Pour en arriver à vous dire que tous et dans la tête foncez et vous allez être surpris de vous même./..

Bonne soirée les Pompiers!

Posté le: 12 Jan 2009, 22:18

Ca me fait super plaisir ton record, Hug. Je suis fier d'entraîner un mec comme toi.

T'es aller plus vite et plus loin que mes recommandations.

Bravo !

Greg

Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 23 Oct 2008 Messages: 45

Merci Greg, avec la force et le courage on y arrive tous et je doit dire aussi que t'es conseils m'apporte beaucoup;

Bonne soirée à tous le monde!!

Posté le: 12 Jan 2009, 22:26

Le sport, c'est nous! conquérant de l'inutile...

Posté le: 13 Jan 2009, 15:09

Salut,

dans le cas présent c'est plus de la volonté que de la technique .

En tout cas bravo Hug82 belle performance smile_top

Posté le: 13 Jan 2009, 22:16

Et pour son coach, pas de bravo ?!

Sportivement,

LE CHEF

Posté le: 15 Jan 2009, 21:42

salut
moi j suis a 3min 5sec