Pompiers
Accueil  •  FAQ  •  Contact  •  Liste des Membres  •  Vos départements  •   S'inscrire sur Forum Pompier  •   Messages Privés  •   Connexion
Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

Vous ne pouvez pas participer car vous n'êtes pas inscrit : inscription gratuite !
Ou en êtes-vous?


Voir le sujet suivant
Voir le sujet précédent
Répondre au sujet
Auteur Message
legk
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 19 Jan 2012
Messages: 31

MessagePosté le: 18 Nov 2012, 11:26 Répondre en citant Revenir en haut de page

Je pense que les 27 secondes sont atteignables par un bon sportif, complet avec de l'expérience en natation, je connais un rugbyman jouant talonneur qui le nage en 28sec par exemple. C'est comme en athlétisme plus de 270 athlètes en France (licenciés à la fédé) passent régulièrement sous la barre des 11sec et ils sont pourtant loin des heures d'entrainement et du niveau de Christophe Lemaitre recordman de France avec 9'94 il me semble.. Donc je crois en ses performances et il n'y a pas grand intérêt de mentir sur un forum, surtout étant anonyme :)
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
legk
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 19 Jan 2012
Messages: 31

MessagePosté le: 18 Nov 2012, 11:28 Répondre en citant Revenir en haut de page

Puis il y a petit bassin ou il est facilement possible avec un bon virage de gagner deux secondes et economiser des forces pour cartonner sur les mètres restant
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
VERDI 14
Passionné accro
Passionné accro


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 11 Aoû 2005
Messages: 1929
Localisation: CDSP 57

MessagePosté le: 18 Nov 2012, 11:53 Répondre en citant Revenir en haut de page

Donc il nage aussi vite que Laure Manaudou cette année au chp ne France , alors qu'il n'a pas commencé son entrainement ... moi je dis respect .

Laure si tu nous lis arrête de t'entrainer et fait pompier :) :) :)
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privéMSN Messenger
Atropos
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue



Inscrit le: 18 Nov 2012
Messages: 4

MessagePosté le: 18 Nov 2012, 12:10 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour à toutes et à tous,

Je m'excuse de vous déranger, j'aurai aimé connaître exactement quel test sportif et quel niveau sportif il faut avoir afin de devenir Sapeur Pompier Volontaire ?

Cela m'intéresse de tout coeur mais je ne suis pas sportive du tout, cependant depuis un mois j'essaie de m'y mettre.

Voila pourquoi il me faudrait avoir ces informations.

Merci,
Cordialement,

Atropos.
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
legk
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 19 Jan 2012
Messages: 31

MessagePosté le: 18 Nov 2012, 14:01 Répondre en citant Revenir en haut de page

Il a déjà du nager plus jeune ou à toujours nager sans peut etre appeler ca un entrainement, je cours régulièrement depuis environs 3 ans mais je m'entraine vraiment depuis 3 mois, puis celà ne sert a rien de polémiquer si les gens ne sont pas sincères liberté a tous de pencer ce qu'ils veulent! :)
Alors honnetement viser le concours 2013 semble un peu dure sauf si tu as un très gros potentiel encore inexploité et que tu t'entraines très fort, sinon beaucoup de personnes meme en s'entrainant n'arriveront pas a réussir ces test en obtenant des assez bonnes notes...
http://ddata.over-blog.com/xxxyyy/3/42/74/21/Le-concours-de-SPP-de-1ere-classe.pdf voila toute les informations concernant le concours
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
legk
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 19 Jan 2012
Messages: 31

MessagePosté le: 18 Nov 2012, 14:03 Répondre en citant Revenir en haut de page

Et il me semble que c'est au 50m dos que Manaudou a réalisé 27 secondes :)
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
totor56
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 31 Aoû 2012
Messages: 55
Localisation: SDIS56

MessagePosté le: 18 Nov 2012, 15:38 Répondre en citant Revenir en haut de page

C'est même plus qu'atteignable 26/27 seconde,

Verdi, perso je ne te prend pas pour un lapin de 6 semaines ;)
Pour être pris dans une compétition a 14/15 ans c'est a peu près 30 sec maximum plus les entraînements et l'adrénaline, sa te transforme en machine de guerre a nager :p

_________________
Ne remet pas à demain ce que tu peux faire après-demain.
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
VERDI 14
Passionné accro
Passionné accro


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 11 Aoû 2005
Messages: 1929
Localisation: CDSP 57

MessagePosté le: 18 Nov 2012, 17:21 Répondre en citant Revenir en haut de page

Oui c'est atteignable .... je nage en 30" le 50NL .
Qu'on vienne pas me la jouer grand seigneur en disant 'sans commencer l'entrainement' .

J'y crois pas un instant .La natation étant un sport trés technique , plus que physique il faut l'entretenir au moins 2 fois par semaine si tu veus garder l'avantage des acquis .
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privéMSN Messenger
totor56
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 31 Aoû 2012
Messages: 55
Localisation: SDIS56

MessagePosté le: 18 Nov 2012, 18:07 Répondre en citant Revenir en haut de page

J'en fais une fois par semaine, pour nager ^^ et pour améliorer la technique ;) mais à coté c'est bien de faire un autre sport (course à pied, handball, foot.....) pour l'endurance :D car la natation c'est de l'endurance surtout
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
VERDI 14
Passionné accro
Passionné accro


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 11 Aoû 2005
Messages: 1929
Localisation: CDSP 57

MessagePosté le: 18 Nov 2012, 18:26 Répondre en citant Revenir en haut de page

Rien à voir !!

Il y a l'endurance des muscles spécifiques ceinture scapulaire pour la natation et muscles des membres inférieurs pour la course à pied par exemple .
Et l'endurance cardio pulmonaire ,général à tout sport .

Pour être efficace sur le 50 NL il faut être explosif et avoir une fibré musculaire courte donc pas besoin d'être endurant comme un nageur de 10 000m.Ma spécialité c'est le 3000m ou 4000m et pour celà je nage entre 7000 et 8000/semaine je ne pense pas que ce soit nécéssaire pour vôtre cas .

Par contre nager 2x/semaines reste une base minimum pour progresser .
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privéMSN Messenger
totor56
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 31 Aoû 2012
Messages: 55
Localisation: SDIS56

MessagePosté le: 18 Nov 2012, 18:34 Répondre en citant Revenir en haut de page

Quand je dis endurant, je dis par rapport à la respiration, à l'apnée, le fais de prendre ta respiration te faire perdre une infime partie de seconde et sa fois le nombre de fois que tu reprend ton souffle..... tu peux perdre beaucoup ^^
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
VERDI 14
Passionné accro
Passionné accro


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 11 Aoû 2005
Messages: 1929
Localisation: CDSP 57

MessagePosté le: 18 Nov 2012, 18:49 Répondre en citant Revenir en haut de page

Je crois qu'il faille revoir les fondamentaux de natation .
Pour travailler la respiration en natation , il faut faire une travail spécifique de respiration en Nat !

Crawl respireation 3,5,7,9 temps/longeur par exemple et travail d'explosivité sur 20m ou 15m etc
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privéMSN Messenger
totor56
Nouvelle recrue
Nouvelle recrue


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 31 Aoû 2012
Messages: 55
Localisation: SDIS56

MessagePosté le: 18 Nov 2012, 18:55 Répondre en citant Revenir en haut de page

smile_uuh respire 1 ou 2 temps/longueur et 5 ou 7 temps/longueur

tu verras, et c'est à moi que tu vas dire de revoir les fondamentaux de natation surtout pour la respiration, c'est au feeling, quand t'as plus d'air, d'où l'importance de travailler l'apnée combiné avec l'effort....
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
spvclara
Passionné accro
Passionné accro


Sexe: Sexe:Féminin
Inscrit le: 16 Déc 2008
Messages: 1895
Localisation: Ain

MessagePosté le: 18 Nov 2012, 19:00 Répondre en citant Revenir en haut de page

Yep, VERDI je t'ai envoyé un message privé pour avoir des conseils en natation !! Wink Wink

_________________
Pendant que tu n'es pas à la salle, quelqu'un est en train de s'entraîner plus dur que toi
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
riiska-91
Habitué
Habitué



Inscrit le: 27 Aoû 2010
Messages: 82

MessagePosté le: 21 Nov 2012, 10:31 Répondre en citant Revenir en haut de page

Olà !!

Pour ma part mes stats' sont les suivants:

Piscine: 40'' ( Oui je suis une pierre)
Luc Léger: 11,30
souplesse : 34
Killy/ Gainage: J'ai stoppé à 4mn
Traction statique: 74sec.

Les barèmes sont hauts, très Haut et rares seront les personnes qui atteindront au minimum 18/20 .
c'est à prendre en compte.. Sachant qu'en plus il y a l'écrit avant le sport, sa risque de faire les Gars !

Bonne prépa' à tous !

Jo'
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privéEnvoyer un e-mail




Montrer les messages depuis:      
Répondre au sujet
Autres sujets de discussions
si vous étiez pas pompier le 08/08/2005
Merci à vous... le 21/09/2005
Pouvez vous m'aider? le 21/08/2005
Que pensez-vous du double statut ? le 05/11/2005
Hommage à vous le 12/11/2005
je suis fiere de vous le 15/11/2005
une question a vous poser le 01/02/2006
les jeunes sapeurs pompîers : qu'en pensez-vous? le 08/03/2006


 Sauter vers:   

Ou en êtes-vous?


Voir le sujet suivant
Voir le sujet précédent
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum

pompier



.:: Forum Pompier : forum dédié au métier de sapeur pompier ::.
Création / Gestion : Evoclic - Copyright 2005 - 2015 - Tous droits réservés

Ce forum est destiné aux sapeurs pompiers et passionnés.
Tous les logos et marques sont des propriétés respectives.
Toute copie entière ou partielle de ce site peuvent faire l'objet de poursuite judiciaire.
Les propos tenus sont de la responsabilité de leurs auteurs.
Forum-pompier.com est déclaré à la cnil sous le numéro 1112890
Powered by phpBB © 2001, 2011 phpBB Group